足のむくみは筋膜が影響する？
姿勢が悪いとなんだか自信が無さそうに見えたり、だらしない感じに見えたりしますよね？
やはり見た目の印象はすごく大事になってきます。
しかも、猫背は見た目だけじゃなく、体にも影響が出てしまいます。
肩こりや肩甲骨周りの硬さ・張り感、腰の不調など様々あります。
気になってきたら、早目の対処が必要です。
先延ばしにすればするほど、姿勢を整えるのに時間がかかってしまうのです。
具体的にどのような対処や意識をすれば良いのかわからない。
SNSを観てセルフケアしてもなかなか変わらない。
そもそも自分の姿勢がどんな姿勢なのかわからない。
そんなお困りごとがある方はお気軽にお問い合わせください。
群馬県前橋市天川原町
姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobi
体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院
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