足のむくみは筋膜が影響する？
当整体院に来られる9割の方は肩に何かしらの不調を抱えています。
生活に支障が出るほどではないけれど、つらすぎて自分で押したり、首を回しているけどなかなか変わらないというお悩みがあります。
SNSなどを観ながらセルフケアをしているけど、どうしても限界があります。
自分の手や器具が届かない所もあるからです。
しかも、自分ですると加減したり、どの程度の強さでやれば良いのかわからないということもあるかと思います。
そんな方におすすめしたいのが、筋膜整体です。
ただひたすら筋肉を柔らかくするのではなく、不調を引き起こしている原因はどこの筋膜(膜)かを特定することが大切になります。
筋膜リリースとハンド施術、その方に適したエクササイズを組み合わせることで身体が軽く感じたり、不調が落ち着いてくることが期待できます。
体のことでストレスなく過ごしたい。
自分でやってもなかなか変わらない。
どこへ行っても変わらない。
何かお困りの方はお気軽にお問い合わせください。
群馬県前橋市天川原町
姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobi
体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院
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