足のむくみは筋膜が影響する？
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。
慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。
なぜ背中が硬くなってしまうのか……
それは、背中が丸くなってしまったり、お腹のインナーマッスルがうまく使えてないことが考えられます。
背中の筋肉を柔らかくしつつ、今度はお腹を強化して、理想的な姿勢作りをしなければなかなか克服できません。
お体がつらく、どうしたらいいのかお困りでしたら、お気軽にご相談ください。
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