足のむくみは筋膜が影響する？
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。
筋膜リリースを主軸に、痛み・コリに対する整体や姿勢調整するパーソナルトレーニングでトータルケアしている整体院です。
肩こりはなぜ起きるのか？
単純に首・肩周りの筋肉が硬いからではありません。
厳密に言えば筋膜の動きが悪くなっている状態なんです。
一生懸命ほぐしてもその場しのぎとなり、変わらないのです。
原因となっている筋膜を整えることで、コリ感や重だるさ、硬さ感が変わるのです！
では、どうしたらいいのか？というと、自分でするとしたら姿勢を意識すること、ストレッチをすることが大事になります。
でも、『自分でストレッチしても変わらない』『どのように姿勢を意識すればいいのかわからない』と困っている方はお気軽にご相談ください。
#群馬県 #前橋市 #群馬 #前橋 #天川原町 #前橋整体 #整体 #筋膜整体 #ギリシャ式筋膜整体 #筋膜リリース #筋膜リリース整体 #ギリシャ式筋膜リリース #筋膜施術 #腰痛 #肩こり #肩コリ #肩凝り #首こり #首コリ #肩が辛い #首が辛い #むくみ #リンパドレナージュ #ドライヘッドスパ
