猫背は肩こりや腰痛になる危険度上がる！？

群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。
筋膜リリースを主軸に、痛みに対する整体やリラクゼーション整体、パーソナルトレーニングでトータルケアしている整体院です。

猫背など姿勢が悪いと筋肉が張ったり、血流が悪くなり不調になる可能性が高くなります。
予防として、姿勢を意識する必要があります。
しかし、姿勢が悪い人の共通点として、背中だけではなく、胸やお腹周り、太ももなども硬くなっています。
そこで相性がいいのが整体になります。
筋膜リリースを行うことで柔軟性がアップし、身体の動きが変わり姿勢も綺麗になります。
更には、エクササイズをすることで姿勢に大切な筋肉が使えるようになるのです。


自分でストレッチしてもなかなか変わらない。
セルフマッサージしても変らない。
どこ行っても変わらない
と困っている方は諦める前にお気軽にご相談ください。





#群馬県 #前橋市 #群馬 #前橋 #天川原町 #前橋整体 #整体 #筋膜整体 #ギリシャ式筋膜整体　#筋膜リリース #筋膜リリース整体　#ギリシャ式筋膜リリース　#筋膜施術 #腰痛 #肩こり #肩コリ #肩凝り #首こり #首コリ #肩が辛い #首が辛い #むくみ #リンパドレナージュ #リンパマッサージ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ