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西澤雅典プロは上毛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

肩こりから頭痛になることも……

西澤雅典

西澤雅典

群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。
筋膜リリースを主軸に、痛みに対する整体やリラクゼーション整体、パーソナルトレーニングでトータルケアしている整体院です。

肩こりで硬くなりやすい僧帽筋という筋肉があるのですが、この筋肉が肩から後頭部まで付いているため、筋肉が緊張することで、頭がギューってするような痛みが出てしまうのです……。

そうならないために、日頃から筋肉の柔軟性を確保することが大事になります。
でも、自分でセルフケアするのはなかなか大変ですよね。

効率よく筋肉を柔らかくするのに筋膜リリースというものがあります。
当整体では痛みの少ない本格的な筋膜リリースで快方へと導いていきます。


自分でストレッチしてもなかなか変わらない。
セルフマッサージしても変らない。
どこ行っても変わらない
と困っている方は諦める前にお気軽にご相談ください。





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西澤雅典
専門家

西澤雅典(理学療法士)

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筋膜整体で体のバランスを整え、理想的な姿勢へと導くエクササイズで健康的なからだづくりをサポート。肩こり・肩甲骨周りの硬さ、腰痛などで悩んでいる人もご相談ください。企業の福利厚生も対応しています。

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