足のむくみは筋膜が影響する？
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。
当整体院ではギリシャ式筋膜リリースで筋膜をほぐす整体をしています。
長時間同じ作業が続き、背中の筋肉が張ってしまい、徐々に腰痛が起きてしまうことは多々ありますよね。
そうなると、寝ているときや朝起き上がるときに体がこわばり、場合によっては痛みが出てしまいますよね。
そんなお悩みには筋膜を整えることで痛みが楽になり、日々のつらい状態から脱出することができます。
自分でストレッチしてもなかなか良くならない方、どのようにセルフケアすれば良いのかわからない方はお気軽にお問い合わせください。
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