肩こりとギリシャ式筋膜リリース

群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。

当整体院ではギリシャ式筋膜リリースで筋膜をほぐし、硬くなった筋肉を柔らかくしていきます。

肩こりは僧帽筋という筋肉が硬くなると生じてしまいます。
特に、下を見ることで頭が下がったり、デスクワークで丸い姿勢となり顎が前に突き出た状態になると首や肩が張り、最終的に肩こりになってしまいます。

どんどん悪化してしまうと痛みが生じ、日常生活に支障が出てしまうことがあるため、早めの対処が必要となります。
悪くなる前に早めに整えておくことをおすすめします♪






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