Q. クレイセラピーとは何ですか？

A. 土の中から採れる天然の粘土（クレイ）を使って、身体や心を整える自然療法の一つです。

天然のミネラルを豊富に含んだ粘土（クレイ）を使って、身体の不調を整えたり、肌を綺麗にしたり、リラックスを促し癒す自然療法です。クレイを皮ふに塗ったり、入浴や足湯にしたりすることで、老廃物を吸い出す働きがあるとされ、ヨーロッパでは昔から家庭療法として使われています。