スポーツにクレイセラピー

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齋藤陽子（水泳インストラクター）

Clay Life more＆better（クレイライフモア＆ベター）

泥を使った自然療法クレイセラピーって何？

クレイセラピーは『粘土療法』粘土鉱物が持つさまざまな作用と豊富に含まれるミネラル成分を使って心身を穏やかにし、日常生活に活力を与えるセラピーです。地球の長い歴史で堆積された天然の粘土鉱物を体にこすりつけ傷を治し、体を癒す動物を見た人間がヒントを得て、紀元前3000年にはクレイを...

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楽しみながら心身を健やかにする水泳レッスンのプロ

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