モーニングヨガ講座

＼第1回 モーニングヨガ講座 開催／
非日常の朝時間で、呼吸・姿勢・体幹を整えながら、心と体をリセットしませんか？

水泳トレーナーが伝授する「整えるヨガ」。
朝のやさしい光に包まれながら、カラダとココロに心地よいスタートを。

ヨガの後は、WAVE COFFEE の特別な朝食（スペシャリティコーヒー付き）を楽しみながら、講師や参加者の皆さんとゆったり交流タイム♪

日時：6月22日（日）7:15〜9:30（集合7:00）
場所：荒池農村公園（集合：WAVE COFFEE・郡山市愛宕町1-27）
　　　 駐車場あり
参加費：3,000円（税込・朝食＆ヨガ付き）
持ち物：動きやすい服装・飲み物・フェイスタオル・バスタオル
ヨガマット（お持ちでない方は販売あり：1,500円）

講師：齋藤 陽子（ヨガインストラクター）
「水泳 × クレイセラピー × ヨガ」で
カラダとココロの健康をサポートしています！

お申込み・お問合せはメール、公式LINEからお願いいたします

一緒に、気持ちのいい朝を迎えましょう


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