『Ｕｒａｙａｓｕ Ｆｒｅｅ Ｗi－Ｆｉ（浦安市）』
千葉県浦安市（新浦安/舞浜地区）「東京湾岸法律事務所」 代表弁護士の西島克也です。
本日は，千葉県浦安市で開催された『和の動きを生かしたやさしい健康教室』のご案内です。
2026年2月25日（水），浦安市中央公民館において，「和の動きを生かしたやさしい健康教室」が開催されました。
この教室では，SBC東京医療大学の教授であり，「北京オリンピック」の柔道に出場したオリンピアン，金丸雄介氏に講師を務めていただきました。
おおむね60歳以上の浦安市民の皆さまが参加し，「転ばない。」「転んでもけがをしない。」をテーマに，講義と運動の実技が行われました。
柔道は，倒れないためのバランス力を鍛えるトレーニングや，投げられたときの受け身の練習など，まさに「転ばない。」「転んでもけがをしない。」ための体づくりにつながる競技だそうです。
実技では，実際の柔道の動きを交えながら，転倒予防エクササイズなどを行いました。
参加した皆さま，金丸先生のお話を聞きながら，和気あいあいと運動を楽しんでいました。
【お問い合わせ先】
浦安市役所 広聴広報課
TEL：047－712－6056
FAX：047－353－2453
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代表弁護士 西島克也
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