9月のライフハック　香りのある暮らし

毎月テーマを変えてお届けしている
マンスリーライフハック（MLH）の9月のテーマは
香りのある暮らしです。

9月のマンスリーライフハック（MLH）の内容
・季節の香りを楽しむ
・香りを感じる嗅覚の特徴と役割
・暮らしの中の心地良い香り
・医療分野での香りの活用
・天然香料と人工（合成）香料
・アロマテラピーで心＆体＆暮らしを心地良く

＊マンスリーライフハックは
毎月テーマを変えてPDF形式でお届けするニュースレターです。


9月のテーマを香りのある暮らしとしたのは、
金木犀（きんもくせい）の香る季節だからです。

季節の到来を花の香りで感じるのって、
実はとても貴重なのです。
春の沈丁花（じんちょうげ）、夏のくちなしも香り高く、
金木犀と併せて三大香木というそう。

それに香りは原始的な脳と言われる
大脳辺縁系にダイレクトに伝わり、
感情面、記憶に作用します。
そのため、昨今では医療や介護の分野でも
活用されているのですよ。


10年前にアロマテラピー検定1級を取得し、
生活の中で精油を楽しんで来ましたが、
最近はよりアロマのお世話になっています。

慢性皮膚疾患で強い痒みと症状を少しでも緩和したいと
メディカルアロマの分野も学び中です。


9月のMLHではアロマテラピーに関わらず、
様々な香りについてまとめみました。

9月のMLHはこちら


【更に詳しいブログ記事】

慢性疾患　アロマテラピーに助けられて
手軽なアロマテラピー　ことはじめ


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