【ヘアケア基礎知識】40代からの髪と頭皮のために、本当に大切なケア習慣とは

こんにちは。美容室 ONE hair 代表の舩澤陽介です。
20年以上の美容師経験をもとに、「美しい髪を取り戻し、若々しく健康な印象を叶える」そんな美容室を青森で運営しています。

このコラムでは、日々お客様から寄せられる髪の悩みに対し、専門的な知識と経験をもとに、分かりやすく・実践的にお応えしていきます。

「髪の変化、感じていませんか？」

年齢を重ねるにつれて、「髪が細くなった」「ボリュームが出にくくなった」「パサつきが気になる」といった声が多くなってきます。
特に40代以降は、髪と頭皮の変化を感じやすい時期。なのに、ケアは若い頃のまま…という方も少なくありません。

「私だけ？」と思いがちな変化、実はみんな経験しています

ONE hairにご来店くださるお客様の中にも、
「前はこんなにスタイリングに時間かからなかったのに」
「最近、分け目が気になって仕方ない」
といったご相談が多く寄せられます。変化は誰にでも起こるもので、不安になる必要はありません。

自己流ではカバーしきれない大人女性の悩み

髪の悩みは、根本的には「頭皮」と「毛髪環境」の変化によるもの。
20代・30代の頃と同じケアでは追いつかなくなるのも自然なことです。だからこそ、今の髪と頭皮に合ったケアを見直すことが大切です。

髪と頭皮の変化はこうして起こる

◇年齢とともに皮脂分泌や血流が低下→ 髪の栄養不足

◇女性ホルモンの減少→ 髪が細く・柔らかくなりやすい

◇紫外線やドライヤーの熱など外的刺激 → キューティクルの劣化

◇市販シャンプーの強い洗浄力 → 頭皮の乾燥やバリア機能の低下

変化の要因は一つではなく、複合的に進行していきます。

まずは「基礎」を見直すことから

毎日のヘアケアは、次の3つを意識するだけでも髪と頭皮の調子が整ってきます。

①やさしい洗浄力のシャンプーに切り替える

②保湿ミストで乾燥から髪を守る

③頭皮マッサージで血流促進

ONE hairでは、そうした日常ケアに取り入れやすい美容エッセンスとして、
「キラふわわ」をご提案しています

地元・青森の未利用資源から抽出したプロテオグリカンを配合し、髪と頭皮にうるおいとハリを与える、スキンケア発想の処方です。
ベタつかず、朝晩のケアに取り入れやすいのも人気の理由です。
キラふわわ特設サイト

髪の未来は、今日のケアで変えられる

髪の悩みは、がんばりすぎず、でも放っておかない。
「自分に合ったケア」が見つかると、不思議と髪も気持ちも整っていきます。
まずは、今の髪と頭皮に合った“やさしいケア”から始めてみませんか？
私たちONE hairが、あなたに合った方法をご提案します。