部屋が汚すぎて、どこから片付ければいいですか？
汚部屋やゴミ屋敷は、単なる不潔さの問題ではなく、心身に悪影響を及ぼす可能性のある深刻な問題です。
自分の部屋が汚いのは、単なる性格のせいなのか、それとも何かしらの病気や精神疾患が原因なのか、悩んでいませんか。
この記事では、汚部屋やゴミ屋敷になる可能性のある6つの病気や精神疾患について解説します。
「汚部屋になる可能性のある病気・精神疾患とは？」
汚部屋になる可能性のある病気や精神疾患は、決して珍しいものではありません。
1）ADD・ADHD
ADDやADHDなどの発達障害を持つ方は、計画的に行動することが苦手で、物事に優先順位をつけるのが難しく、1つの事に集中できないなどの特性があります。
片付けたいと思っていても、手順がわからない、どこから片付ければよいのかわからず、結果汚部屋になってしまうのです。
2）うつ病
うつ病は、やる気が低下し、日常生活を送るのも困難になる病気です。
片付けや掃除をする気力もなくなり、部屋が汚れても気にならなくなるため、汚部屋になってしまうことがあります。
3）統合失調症
統合失調症は、現実と非現実の区別がつかなくなったり、幻覚や妄想が見られる病気です。
感情の起伏が乏しくなり、無気力になるため、部屋の掃除や片付けがおろそかになりがちです。
4）強迫性貯蔵症
強迫性貯蔵症は、物を捨てられないという強迫観念にさいなまれる病気です。
不要なものだけでなく、ゴミまでもため込んでしまい、部屋がゴミ屋敷化してしまうこともあります。
5）セルフネグレクト
セルフネグレクトは、自分自身をないがしろにする状態を指します。
ゴミを捨てない、片付けない、入浴しない、食事もおろそかになるなど、自分のことに無関心になり、部屋は汚れ放題になります。
6）認知症
認知症は、記憶力や判断力が低下する病気です。
置かれた状況を正しく認識することが難しくなり、徐々に部屋が汚れていくことがあります。
「ゴミ屋敷を作りやすい人の性格とは？」
汚部屋やゴミ屋敷になる原因は、病気や精神疾患だけでなく、性格も関係している場合があります。
1）ゴミを捨てるのがもったいない
もったいなさからゴミを捨てられない人は、不要な物を捨てられずにゴミ屋敷になってしまうことが多いです。
2）新しいものを買ってくるのが好き
買い物が趣味で、不要なものを捨てても新しく買ってきてしまうという人は、収納スペースが足りなくなり、ゴミ屋敷化が進んでしまいます。
3）孤独感をもので埋めている
孤独感が強まると、不安や焦りから、寂しさを埋めるためにものをため込みがちです。
4）ストレスが強くて片付ける気力が無い
ストレスが強いと、何もかもやる気がなくなり、部屋の掃除や片付けもおろそかになってしまいます。
5）汚いものを触るのが嫌
汚いものを触るのが嫌な人は、部屋が汚れていても放置してしまい、ゴミ屋敷化してしまうことがあります。
6）人の手を借りたくない
プライドが高く、人の手を借りられない人は、ゴミ屋敷になっても自分では片付けようとせず、状況が悪化してしまうことがあります。
「まとめ」
汚部屋やゴミ屋敷は、病気や精神疾患、性格など、様々な要因が複雑に絡み合って発生する可能性があります。
もし、自分の部屋が汚いことに悩んでいる場合は、まずは自分の状況を客観的に把握することが大切です。
病気や精神疾患が原因と考えられる場合は、専門医に相談し、適切な治療を受けてください。
