酒田市・鶴岡市　猛暑でも朝までぐっすり！高断熱高気密が実現する究極の快眠環境

近年、酒田市・鶴岡市・庄内地方の夏の暑さは年々厳しくなっていますが、あなたの睡眠は大丈夫でしょうか？

気象庁のデータによると、酒田市では真夏日（最高気温30度以上）が年間50日を超え、猛暑日（35度以上）も10日以上記録されています。さらに深刻なのは、夜間の気温が25度を下回らない「熱帯夜」が増加していることです。

このような環境では、エアコンをフル稼働させても「寝苦しい」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」といった睡眠トラブルに悩まされる方が急増しています。

あなたは熱帯夜の夜いかがお過ごしでしょうか？

今回は、猛暑でも朝までぐっすり！快眠できる環境はどのようにして創れるのかを考えると、寝室の温度を快適に保つために、外部からの熱の侵入を防ぐことが大切です。その原因と対策をお伝えします。
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