オーダーメードのよもぎ蒸しで好循環を作るセラピスト
馬恵莉
Mybestpro Interview
オーダーメードのよもぎ蒸しで好循環を作るセラピスト
馬恵莉
#chapter1
韓国で約600年前から伝わる民間療法「よもぎ蒸し」。素肌にマントをまとって座浴用の椅子に座り、椅子の下で煮出した薬草の蒸気によって体を温めていきます。
「マントの中は蒸し風呂のようになりますが、顔や手を出した状態で行うので、のぼせにくいです。暑いのが苦手な方でも心地よく汗を出すことが出来ます。下半身からじんわりと温浴するので、体の内側からポカポカ。基礎体温を上げることで、体質の改善を目指す“温活”の一つとして注目を集めています」
そう話すのは、女性限定のよもぎ蒸し専門店「salon de mirei(サロンドミレイ)」を開くセラピストの馬恵莉さん。東急世田谷線世田谷駅から徒歩約7分。閑静な住宅街にあるサロンには、癒やしのひと時を求めて10代~70代の女性が訪れます。完全個室で、1人でも3人までのグループでも利用でき、友人同士や子ども連れもOKです。
「皮膚表面から温まるだけではなく、身体が芯から温まると、内臓の動きが活発になり代謝が上がります。お通じが良くなりむくみが和らいだり、ダイエットにも有用です。また、皮膚や粘膜から天然ハーブの成分を吸収することでお肌を整え、美肌づくりにも役立ちます」
もともと産後の肥立ちのために始まったとも言われ、産後ケアや更年期障害、生理不順やPMS(月経前症候群)など、女性特有の不調にアプローチ出来るのが特徴だとか。
「体の調子が上がると心も上向きます。ご来店の際には疲れた様子だったお客さまが明るい表情で帰って行かれるのを見ると、よもぎ蒸しの力を感じます」
#chapter2
全てのハーブを口にして香りを嗅ぎ、実際に蒸して試し、納得した物だけを用いる馬さん。来店時には、体調で気になる点や体質、希望などをヒアリングし、一人一人に合わせて、その都度よもぎ蒸しのハーブを調合しています。
棚にずらりと並んだ和洋のハーブのボトル、約130種類から3~25種類ほどをチョイス。初めての人には、よもぎや生姜、カモミールや桂皮(シナモン)といった身近なものを使い、初回は40分からスタート。2回目以降は50分と30分のコースから選ぶことができます。
「同じお客さまでも日によってコンディションや気分が違いますので、お話の内容以外にも顔色や話し方など、全体の雰囲気からご要望を感じ取るように心掛けています。例えば『今日は徹底的に汗をかきたい』とお望みでも顔色が優れない場合は、発汗を促しつつ、体への負担は軽めに調合します」
ハーブによっては血行が良くなりすぎて、熱く感じる場合もあります。感じ方に合わせた種類や量を細やかに調節し、空調やコンロの温度も調整します。
「当方では、冷えやすい足先を温める独自の“足蒸し”も用意しています。血流を促進するほか、さまざまな体格・年代・体調の女性たちが長時間、楽な姿勢で過ごすための工夫でもあります」
ポットで煮出すお湯には、リラックスやデトックスにつながる生薬をあしらった「漢方水」を使用。店内にもこの香りが漂い、多くの顧客に親しまれています。蒸気にはハーブと生薬のエキスがたっぷり含まれているので、終了後は洗い流さず肌に吸収させるのがおすすめだとか。
#chapter3
馬さんは漢方や薬膳の資格も取得しており、季節に合わせて心と体のバランスを整える「養生」の考え方を取り入れて、生薬を使った月替わりのブレンドも提供しています。
「寒さが厳しくなり始める11月には鼻や喉の粘膜免疫を高めて風邪を予防したり、酷暑の8月には冷たいものを取りすぎて弱った胃腸をケアして疲労回復に努めたり。四季折々で、お客さまの健康増進を図ることも、私にできることの一つと考えています」
出勤前や仕事帰り、家族を送り出した後など好きなタイミングで来店できるようにと9時から21時まで営業。忙しい日々ですが、「もっとお客さまのお気持ちやご期待に応えたいんです!」と、情熱はとどまるところを知りません。
都内を中心に、遠くは福岡や北海道など日本全国のサロンによもぎ蒸し用のハーブの販売も開始。まずじっくりと現状や顧客層などを聞き、各サロンに合わせたブレンドを提案。サロンからフィードバックを受け取って商品をブラッシュアップするなど、1軒1軒に寄り添う姿勢は、自店で顧客と接する際と同じです。
「『お客さまの反応が違います』という声を頂くとやりがいを感じます。各サロンさんがお客さまのご満足を引き出すことで潤うのも喜ばしいですし、何より、全国の女性の幸せに貢献出来ると思うと光栄です。心身をスッキリさせる、気持ちをリセットさせるツールとしてよもぎ蒸しを活用して、より充実した人生を歩む方が増えたらうれしいですね」
(取材年月:2024年1月)
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Profile
オーダーメードのよもぎ蒸しで好循環を作るセラピスト
馬恵莉プロ
よもぎ蒸しセラピスト
salon de mirei
体調や体質、希望に合わせてその場でブレンドする「オーダーメイドよもぎ蒸し」が人気。温熱で発汗×皮膚・粘膜から天然ハーブの成分を吸収することで代謝アップやデトックス、女性特有の不調にもアプローチ。
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