貴女の今に研きをかける！未来設計図コンサルタント中沢薫

貴女の今に研きをかける！未来設計図コンサルタント

中沢薫

心の奥の内面に眠る夢や願望、可能性に気がつくと、女性は自ら歩みだす。

　独立、結婚、出産、育児、介護…。それぞれのライフステージで、めまぐるしい日々を送る現代の女性たち。「自分の人生をもう少し楽しみたい」「このままじゃ嫌だな」…。職場で、家庭で、ふともどかしさや不安を感じる方も多いのではないでしょうか。Office K中沢薫さんは、悩める多くの女性たちに「一度立ち止まって、ご自身と向かい合ってみませんか。いつからでも自分が思い描く人生を歩みだすことはできるのです」と、女性を対象にしたコーチングスタイルを独自に考案、より良く生きたい、夢を叶えたいと願う人々のサポートをしています。

　コーチングとは対話や問いかけによって自己実現や目標達成を引き出す技術。中沢さんは一歩踏み込んで、本人も気づかない「本質」を見極め、人生を自分の足で歩めるようガイドします。まずは、自分や家族の人生を俯瞰する「100年史」を作りご自身を客観的に捉えてもらいながら、傾聴・質問・アドバイスによって心の中をゆっくりと解きほぐします。

　「心の底に隠れていた気持ち、蓋をしてきた夢や想い。そこに気づくと、すっと気持ちが楽になり、ご自身の進む道や目標がクリアになるのです。また受けいれることも大事です。過去の自分、現在の環境。変えられないものは変えられないと受け入れ、『さぁ、それをどうしましょう』と考えられるように気持ちをシフトし変わる勇気をもって頂く。すると、自分の人生は自分の手の中にある、自らの力で築ける、と自然と前へ進まれます」

　自分の目的を叶えるための過ごし方、周囲にどう伝えればいいか……。「○○だから、できない」から、「○○だけど、どうしたら、できるかな」へ。そんな小さな気付きと行動変革を重ねて、女性の内側に眠る力や夢を引き出していきます。中沢さんのコーチングは小手先の目標実現や成功を目指すのではなく、人生の基礎体力を鍛えること。いわば「人生のナビゲーション」です。ビジネスの印象が強いコーチングですが、中沢さんのもとにはビジネスでの成長・成功を目指す方はもちろん、就職活動中の大学生に主婦の方、介護中の方と、様々な女性たちが訪れ、「自立型感動人間」として成長されています。

女性数千人に気づきと主体変容をもたらしたオリジナルコーチング

　一人ひとりの女性の生き方を大切に———。根底にあるのは保険会社での女性社員の育成経験です。その数はなんと数千人！「30歳のとき出版社から保険会社に転職。20歳代～50歳代のライフステージも性格も様々、もちろん悩みも十人十色、そんな幅広い年齢層の営業職員を指導する立場に就いたのです」。日々奮闘する女性職員に、気持ち良く毎日を過ごしながらも結果を出させたい。試行錯誤の末に辿りついたのが今のスタイルです。

　「私のコーチングでは夢や目的を見いだすことだけではなく、失敗した場合や困難に面した場合の解決方法も考えてもらうのです。解決策をもっていると、困った場面に遭遇してもひるまずに手が打てますから」

　人生で自然発生する問題を「想定内」とする。結果、限りあるエネルギーや時間を無駄に消耗せず、前進する力をキープすることができます。「とても気が楽になった」「中沢さんに出会えて、人生が変わった」など、女性たちの喜びの声が、中沢さんの宝物であり溢れ出すエネルギーの源泉のようです。

女性の笑顔が、家庭、職場に、上昇スパイラルの連鎖を引き起こす

　人生を変える中沢さんのコーチング。変わるのは本人だけではありません。「自ら考えて行動できるようになると閉塞感、やらされている感覚が薄れ、自然と周囲への接し方が変わるのです。 “自立型感動人間”と私は呼んでいるのですが、人を勇気づけたい、励ましたい、協力し合いたいと思うようになります。女性の笑顔が増えるとご家庭がぐっと明るくなりますね。特にお子さんへの影響は絶大。もちろん、職場の雰囲気も変わります」

　一人が変わることで周囲をも改善される。プラスの連鎖を引き起こす中沢さんの指導は評判を呼び、親子関係セミナーや企業コンサルティングなど、中沢さんの力を必要とする場は広がる一方です。今後は更に、起業した夫を持つ妻のメンタルサポートなど、より幅広い女性にコーチングを通して「自立型感動人間」への礎を届けたいと語ります。

　「皆、人生の主演女優。各人が自分の本質を見いだし、「今を生きる」人生を歩んでいくと、お互いを認め合うことが普通になり、世の中はもっと明るくなっていくでしょう。コーチングの技術を通して、笑顔溢れる環境作りのお手伝いができれば嬉しいです」

　女性のみなさん、自分の内面と向きあいたい時、壁にぶつかった時、夢に向かって再度歩きだしたい時、自分の本質を見極めて前進したい時など、心の壁に直面したら、一度中沢さんを訪ねてみませんか？きっと中沢さんとの出会いが、人生を変えるまたとないチャンスになるに違いありません。

（取材年月：2014年6月）

自然と本質が引き出されるコーチングで、過去を肯定し、「今が楽」になる。

心の奥の内面に眠る夢や願望、可能性に気がつくと、女性は自ら歩みだす。

女性数千人に気づきと主体変容をもたらしたオリジナルコーチング

女性の笑顔が、家庭、職場に、上昇スパイラルの連鎖を引き起こす

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