コラム
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肩こり 〜意外な原因②〜
繰り返す肩こりでお悩みの方必見！ 繰り返さないために必要なコト！ マッサージのやり方に注意 肩こりの方は整骨院や整体院でマッサージをしてもらう方が多いです硬くなった筋肉をほぐしてもらうから...
2024-12-06 痛み
肩こり 〜意外な原因〜
繰り返す肩こりでお悩みの方必見！ 肩こり解消に必要なことは！？ マッサージだけでは良くならないのはなぜ？ 12月になり急に寒くなったことで肩こりがひどくなっていませんか？肩こりは国民病ともな...
2024-12-06 痛み
膝の痛み 〜変形性膝関節症②〜
膝の痛みに有効なインソール インソールも種類がたくさん 膝の痛みのある方の多くは歩く時や階段の上り下りなどで痛みが出ますそのほとんどは痛みがある側に体重が乗った時に痛みが出ます体重が乗った時...
2024-11-21 痛み
膝の痛み 〜変形性膝関節症〜
膝の痛みにどうどう対処する！？ 膝の痛みで多い〇〇 膝の痛みでお悩みの方は多く、その方の中に『変形性関節症』と診断を受けたことがあるのではないでしょうか。変形性関節症の有病者数は約2500万人...
2024-11-15 痛み
足裏の痛み 〜 魚の目 〜
魚の目はどう治す ！？ 魚の目が痛くて歩くのが辛い…そんな魚の目のお悩みが最近増えています魚の目でお悩みの方は多くて皮膚科などで処置してもらう方やフットケアをしてくれるお店でケアしてもらう方も...
2024-11-14 痛み
足裏の痛み 〜足底筋膜炎〜
足の裏が痛い原因は！？ 足を地面につくと足裏に痛みがあるそんな痛みのお悩みがある方は意外と多くいらっしゃるのではないでしょうか痛みの場所などによって原因が違うのですが多くの方が指摘されるこ...
2024-11-09 痛み
外反母趾について〜間違えているシューズ選び〜
外反母趾はシューズ選びが重要 外反母趾は幅広いシューズが良い！？ 外反母趾でお悩みの方は多いです。痛みのある方は歩くだけでも痛かったり、悪化すると立っているだけで痛い。そんな外反母趾ですが痛...
2024-10-15 シューズ
歩き方について
正しい歩き方とは？ 前回のコラムでお伝えした巻き爪の原因となる「歩き方」の問題歩き方が悪いと様々なトラブルが起こります。足のトラブルでは巻き爪をはじめ、魚の目、タコ、足裏の痛みや足以外でも膝...
2024-10-12 歩き方
巻き爪について
なぜ？巻き爪になる原因 巻き爪の痛みでご相談に来られる方が最近増えています。実は、10人に1人は巻き爪と言われるくらい身近な身体のトラブルなんです。巻き爪が悪化すると爪は皮膚に食い込み皮膚を傷つ...
2024-10-11 巻き爪
プロのインタビューを読む
足トラブルのケア＋再発予防で足元の環境を整えるプロ