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齊藤海之（コーチングトレーナー）

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女性がいつまでも骨を強く健康に保つ為に！

全ての骨は、定期的に再構築されています。これは、『リモデリング』と呼ばれるプロセスで、古い骨の吸収と新しい骨の形成を繰り返しながら、概ね10年で完全に生まれ変わります。このリモデリングは、女性の身体...

女性がいつまでも骨を強く健康に保つ為に！
齊藤海之

2024-09-27

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