季節の楽しみをつくる台所。食と気持ちが整う、わが家の支度

川崎育代

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テーマ:季節での暮らし整え方

この季節はクリスマス、お正月と“楽しみごと”が続きますよね。

料理をつくったり、人を迎えたり、家族とゆっくり過ごしたり——どれもキッチンが中心になります。

こんにちは
住まいと暮らしのコンサルタント 川崎育代です。

キッチンは、家の中でも「行動と気持ち」が一番リンクしやすい場所。

だからこそ、“整えるほど楽しみが増える空間” でもあります。

今回は、年末年始だけでなく、これからの季節にも活かせる
“整うキッチン” のつくり方 をお話しします。



キッチンは “楽しむ前の準備” のステージ

イベントの前、どうしても片づけや掃除に気を取られがちですが、

実はキッチンの整えは “楽しみの前の準備” でもあります。

  • 料理を気持ちよく始められる
  • 家族の食卓がスムーズになる
  • 自分のペースで段取りができる

整っていると、作業がラクになるだけでなく、

「よし、やってみよう」という気持ちのスイッチも入りやすくなります。

年末年始に限らず、季節のイベントや日常のちょっとした“楽しみごと”の前にも、

キッチンを軽く整える習慣はとても役に立ちます。


調味料・食材の“賞味リセット”で気持ちが整う

キッチンで一番見直しやすいのが 調味料や乾物、ストック食材 の賞味期限。

「使い切れなかった…」とモヤモヤしやすい部分ですが、

これは“年末の在庫整理”としてとても効果的です。

【見るポイント】

  • 調味料の賞味期限
  • 乾物や缶詰のストック
  • お菓子・飲み物の “買ったまま” ゾーン
  • 冷凍庫の奥の忘れもの

これらを一度 “全部出す” と、
キッチンの空気が一気に軽くなり、気持ちのリセットにもつながります。
そして、“使い切る料理” や “来年は買いすぎない” といった

自分に合った食のペースが見えてきます。


器・カトラリーは “好き” を優先して揃える

年末年始はおもてなしも多い時期。

お正月用の華やかな器や、お気に入りのカトラリーを使う場面も増えますよね。

でも、これは「特別な日だけ」のことではありません。

普段から好きな器が手に取りやすい位置にあるだけで、

毎日の食卓がちょっと豊かに、気分よく過ごせます。

【見直しポイント】

  • よく使う器は取り出しやすい位置へ
  • 使っていない器は一度 “お休みボックス” へ
  • お気に入りのお皿は “見える場所” へ

器の見直しは、“今の自分の好み” を知る作業でもあります。

それがキッチンの心地よさに直結します。


「おせちを作るか?」も“ 自分基準” で決めていい

最近は、おせちをつくる人が減り、

「買う/つくる/つくらない」を柔軟に選ぶ人が増えています。
これはとても良い流れで、

“自分の暮らしに合った食の整え方を選ぶ” ことが何より大切です。

  • 全部手づくりしたい人
  • 一部だけつくって後は買う人
  • 作らずに、家族で好きなものを楽しむ人

どれも正解。

大切なのは、“自分と家族が心地よい選択” をすることです。



まとめ

キッチンは、料理だけの場所ではなく、
暮らしの「楽しみ」と「心地よさ」をつくるステージ でもあります。
調味料・器・食材のちょっとした見直しだけで、
年末年始だけでなく、これからの食の時間がぐっと整います。

「片づけは楽しみ前の準備」

そんな視点で、今の自分に合った “整うキッチン” をつくっていきましょう。


私がサポートします

「キッチンがごちゃつく」「料理が億劫になりやすい…」

そんな時は、動線・収納・食のペースを踏まえて、

“あなたに合ったキッチンの整え方” を一緒に見つけます。

簡単な見直しだけでも、料理のしやすさが大きく変わりますよ。

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Mybestpro Members

川崎育代
専門家

川崎育代(ライフオーガナイザー)

株式会社サピュイエ

顧客に寄り添うことを大切に、生き方までしっかりと掘り下げてヒアリング。どんなふうに暮らしたいかを明確にし、人生まで整える仕組みを一緒に考える。一人一人、大事なことに集中できる環境づくりをサポート。

川崎育代プロは福井テレビが厳正なる審査をした登録専門家です

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