あらゆる悩みの渦を断ち切っていくカウンセリングのプロ森本將之

あらゆる悩みの渦を断ち切っていくカウンセリングのプロ

森本將之

悩みをしっかり聴き、根っこからの改善を目指す

　JR倉敷駅から徒歩約8分の昭和レトロな旭商店街に、2018年10月、「みつるぎカウンセリングルーム」（岡山県倉敷市鶴形）が開設されました。小さな看板が掲げられた白いドアを開けると、ほのかにアロマの香りが漂うカフェのような温かみある空間が広がります。

　みつるぎカウンセリングルームのカウンセラー・森本將之さんは、すらりとした長身で、表情や話しぶりにも明るくおだやかな人柄が表れています。「仕事や人間関係、恋愛、家族、病気、受験などいろいろな悩みがありますが、それは決してその方が悪いわけではありません」と話し始める森本さん。みつるぎカウンセリングルームでは、相談者の話や気持ちをゆっくり聴くことからはじめ、個別の背景や環境、思いなどについて理解を深めていくといいます。
　
　傾聴を基本としながらも、その次は、「どのようにしていけばよいのか」という具体的な対処法について伝えながら、複数の心を癒やしていく方法を併用します。併用する理由は、個々の症状や性格などに細かく対応していくためだそう。そのため、相談者と手法の相性について慎重に見極めながら、少しずつ心が軽くなるように導いていきます。
　「専門的には、『潜在意識』に重きを置き、表面的な部分ではなく、根本的な部分からの改善に向けて、寄り添いながら一緒に目指していきます。依存ではなく、自立をサポートし、導くカウンセリングであるのが特徴です」と森本さん。最終的には、自分で問題に対して適切に対処できるようになることを目指していると説明します。

壮絶な過去、心の病気を克服、そしてカウンセラーを目指すまで

　実は、森本さん自身、10年以上心の病気に悩まされてきたという経験があったそうです。幼少期に、父からの虐待 ( 言葉の暴力 ) を受け、中学生2年生の授業中、突然強迫神経症を発症したというのです。その後、症状は悪化。18歳の時には絶望感に襲われ、うつ病になり、自殺未遂…。

　そんなある時、テレビ番組で偶然「強迫神経症」の番組を見、初めて「自分は心の病だったのだ」と知ったという森本さん。「世の中の本当の大人の方々に、一から育て直してもらおう」と決意。そして心理学の専門書を読みあさり、現在の自分の置かれた状況を1つ1つ把握したといいます。その後、意識的にさまざまな職業を経験することで、次第に安定した心理状態を習得することができたともいいます。

　2010年に、32歳で働きながら大学を卒業し、カウンセラーの資格を取得。「大きな遠回りをしましたが、その分学ぶことが多かったのも事実です。これまでに得たノウハウを、みつるぎ　カウンセリングルームを通して皆さまにご提供できればと考えています」と辛かった過去について打ち明ける森本さん。

　「これまでの辛い経験がなければ、深い部分で人の痛みや、悩む辛さや苦しさがわからなかったと思う」とも。「私の仕事は、病院のように病名を付けたり、薬を処方することではなく、目の前にいらっしゃる方の心の根底からのサポートをしたい」と開設への強い信念を語ってくれました。

一生使える「心の羅針盤」を手に入れ、毎日をイキイキと

　みつるぎ　カウンセリングルームと他院との大きな違いは、カウンセリングで使用したイラストや図、音声データなどは無料で渡してもらえること。自宅で気分が向いた時、カウンセリングルームでの事を思い出しながら何度でも見返して復習することができます。「たとえば掛け算の九九を暗記する時のように、継続して反復することで悪循環となっている状況を手放し、良い心理状態が定着していきます。改善していくには、やはりちゃんとしたアドバイスとともに『繰り返し』と『継続』が必要になると考えています」と森本さん。

　また、悩んでいる人が、次回までに不安にならないよう終了後に個別メール相談を受けることもできます。カウンセリングの内容を日常生活で実践していくうえで、困ったこと、疑問に思ったことなどを自由に相談できるという細やかなサービスです。「カウンセリングが終わって、『はい、では次回』ではなく、たとえば、カウンセリング期間中の疑問や、次のカウンセリングまでに起こったことなども具体的にメールで相談いただけますので安心です」
　
　現在、みつるぎカウンセリングルームを訪れているのは、男女問わず10～90代と幅広い年齢層だそうで、身近な悩みから、将来の不安まで「全方位的」な相談を受けてもらえます。「しっかりご相談者さまのお話しをお伺いし、将来自分自身でイキイキと歩んで行かれることができますよう、全力で導いてまいります」と、森本さんは力強く声掛けを続けています。

（取材年月：2019年12月）

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壮絶な過去、心の病気を克服、そしてカウンセラーを目指すまで

一生使える「心の羅針盤」を手に入れ、毎日をイキイキと

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