[パーソナルトレーニング]の専門家・プロ …33人
全国のパーソナルトレーニングの専門家・コンサルタント
パーソナルトレーニングとは、専門的な知識を持つトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。従来は、スポーツ選手などパフォーマンスを最大限に発揮できるようにパーソナルトレーニングを行うことが一般的でしたが、現在は個人でも指導を受けられるようになりました。パーソナルトレーニングを受ける目的は人によってさまざまですが、運動不足の改善や健康管理、ボディメイクでの利用が進んでいるようです。トレーナーは個人の目的に合わせたスケジュール管理を行い、理想の体へと近づけていきます。パーソナルトレーニングはジムと異なり、個室で行うことが一般的です。個室でのトレーニングなので、人目を気にせず運動に集中できます。また、近年はオンライン上で質問を回答してくれるサービスも広がっているようです。トレーニングによっては自宅から指導を受けることもできます。マンツーマンで指導を受けられるため、個人のライフスタイルに合わせてトレーニングができるのも嬉しいポイント。専門的な知識を持つプロのトレーナーの指導を受けながら体を鍛えたい人は、パーソナルトレーニングがおすすめです。
岡山県北地域で、指導歴二十余年の実績をもとに人生を楽しむための「機能的に動く体づくり」をサポート
「運動を通じて健やかな心身を育み、自分らしく輝ける毎日をかなえましょう」と元気に呼びかけるのは、「ライフ パフォーマンス ラボ」の代表・野中健志さん。2021年に岡山県津山市林田に誕生した複合施設「S...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- スポーツインストラクター
- 専門分野
- 会社名
- Life-Performance-LAB.
- 所在地
- 岡山県津山市林田767-1
ワクワクできる明日のために、悩みや課題もエネルギーに変える元気と笑顔をサポート
「元気は愛なんだ」と力強い声をあげるのは、「元気・健康」をテーマに前向きな生き方のコツを届ける“元気プロデューサー”の加藤由香さん。約20年にわたって、愛知県一宮市でスポーツの普及や指導に力を注いで...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 元気プロデューサー
- 専門分野
- 会社名
- 元気アカデミー
- 所在地
- 愛知県一宮市泉2-6-18
「今度こそ変わりたい」に応える、いつまでも輝き続けられる体づくり
年齢と共に痩せにくさを感じたり、リバウンドを繰り返したり、ダイエットが続かない、という経験はありませんか。そんな人たちをパーソナルトレーナーとしてサポートしているのが、スタジオ「CONTiNEW(コンテ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 屋号
- CONTiNEW(コンティニュー)
- 所在地
-
富山県高岡市戸出町
※詳しい住所は、予約時にお伝えします
レンタルスポーツジムの運営受託とパーソナルトレーナー業で、生活の質の向上に貢献
「人生100年時代と言われ、いつまでも元気に過ごすため、体づくりに励む人は少なくありません。駅近の物件を所有するオーナーさまや、新たに事業を始めたいという方は、フィットネスなどを行うレンタルジムの開...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 会社名
- THE GYFT中目黒
- 所在地
- 東京都世田谷区深沢8-11-14-401
鍼灸や武術の知識も取り入れた、体の基本機能を高める“ファンクショナルトレーニング”
沖縄市与儀の海を臨む小高い丘の途中、モダンな低層マンションの一室にあるパーソナルトレーニングジム「からだ琉球」。マシンは最小限に、フリースペースを広くとったフロアには、ボールやチューブ、スティッ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 会社名
- からだ琉球
- 所在地
- 沖縄県沖縄市与儀1-30-29 フローレンスエミ4A
痛みや動きの違和感の原因を知り、心身共に健康な生活へ
宮崎市中心部にある「フィジカルケア宮崎」は、理学療法士である代表・常盤直孝さんが営む、主に整体&トレーニングを行う施術とトレーニングのための施設です。 常盤さんは理学療法士の資格を取得後、県内...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 理学療法士
- 専門分野
- 痛みの整体、エクササイズ指導、痛みの予防のための運動指導(企業、学校、スポーツチームなど)、ケガ...
- 店名
- フィジカルケア宮崎
- 所在地
- 宮崎県宮崎市広島1-4-9 第一小田ビル4F
運動初心者からアスリートまで、一人一人に合わせてマンツーマン指導
「当方は、あまり運動をしたことがない方からアスリートの方まで、お体の状態に合わせてトレーニングをしています」 そう話すのは、香川県高松市にある「PRIVATE GYM ALVINESS(アルビネス)」代表でトレ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- トレーナー
- 専門分野
- 店名
- PRIVATE GYM ALVINESS
- 所在地
- 香川県高松市多肥上町1867-14 3F
運動療法施設「メディカルフィットネス」とは?
「フィットネスクラブ」や「フィットネスジム」とかならよく聞くけれど、「メディカルフィットネス」とは? これは「医療法42条施設」とも呼ばれるもので、分かりやすくまとめると「疾病予防のために有酸素運動...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- トレーナー、 生活習慣病予防
- 専門分野
- 所属
- フクラメディカルフィットネス
- 所在地
- 福岡県朝倉市小田1494−2
「イライラと腰痛はどこへ?」 100歳になっても続けたい古典ヨガとは
体をひねる、合掌した手を天高く突き上げる。全身の緊張をゆるめたり血流を促したりするヨガは、年代を問わず高い人気を誇ります。「でもヨガの素晴らしさはそれだけではない」と話すのが、鎌倉や稲村ガ崎、辻...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ヨガインストラクター
- 専門分野
- 筋肉・骨格・関節・背骨などの調整 ヨガセラピー(腰痛 肩こり 首痛、膝痛、便秘、イライラなど) 呼...
- 教室名
- 鎌倉ヨガ教室
- 所在地
- 神奈川県鎌倉市稲村ケ崎
ケガや病気のリスクを遠ざける体力づくりと、健やかな高齢者の在宅生活を応援
高齢者介護施設で10年以上の勤務経験を持つ伊是名寿男(いぜなひさお)さんは、「年齢を重ねても、自分らしく住み慣れた家での生活を送りたい」という高齢者を応援しています。 柔道整復師やスポーツ科学専門...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 介護予防体操トレーナー・在宅生活サポート
- 専門分野
- ①訪問型 シニア・高齢者の日常生活サポート事業②訪問型 小児~高齢者までの、発達支援トレーナー・介...
- 所在地
- 沖縄県那覇市牧志1-19-20 504
一人一人に合わせたカスタムプログラムで理想のボディーを実現
(東急電鉄・東京メトロ)中目黒駅から徒歩約5分の場所にある、女性専用パーソナルジム「BODY TRIM TOKYO」。フィットネスクラブや大手パーソナルジムで6年間の指導経験を積んだ後、柴田勇気さんが2021年に開業...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- トレーナー
- 専門分野
- 店名
- BODY TRIM TOKYOパーソナルジム(ぼでぃとりむとうきょうぱーそなるじむ)
- 所在地
- 東京都目黒区上目黒2-44-5 エスポワールモチヅキ201
筋膜の知識を駆使して不調の原因に的確にアプローチ、セルフケアをサポート
2020年4月に岐阜県岐阜市にオープンした「THYME Physical Coorditioning Academy(たいむフィジカルコーディショニングアカデミー)」は、体や運動に関する専門知識や技術を持つ理学療法士に直接相談をしたり、...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 理学療法士
- 専門分野
- 屋号
- THYME Physical Coorditioning Academy(たいむフィジカルコーディショニングアカデミー)
- 所在地
- 岐阜県岐阜市三番町17番地
骨格矯正✕トレーニングにより健康的で美しい身体を作る個室型パーソナルジム
「ダイエット、筋力・体力アップ、ボディメイクなど、トレーニングを始める動機は人それぞれですが、健康的で美しい身体を手に入れたいという願いは共通です。そんなお客さまの願いを叶えるために私たちのジム...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 店名
- パーソナルジムfis大阪
- 所在地
- 大阪府吹田市広芝町3-29 エッグビル第3江3F 305
美と健康を維持するために、自分の体のことをもっと知ってほしい
骨格や筋肉を調整するカイロプラクティックと、リンパの流れや血行を促すエステティックを融合した「美容カイロ」。島根県松江市にある「クレイ美容・整体」の代表・田中豊子さんは、美容カイロの施術をはじめ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- エステティシャン
- 専門分野
- 店名
- クレイ美容・整体
- 所在地
- 島根県松江市春日町33-1 コーポ広畑102
ピラティスで姿勢を整える。体を快適に保つエクササイズ
「ピラティス」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。「ヨガみたいなもの」「フィットネスクラブなどでやってるエクササイズ」そんなイメージを持っている人も多いのかもしれません。「ピラティスは100年ほ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ヨガ・ピラティスインストラクター
- 専門分野
- ピラティスを中心としたトレーニング指導、運動・姿勢指導
- 会社名
- ピラティススタジオMAEDA
- 所在地
- 静岡県静岡市駿河区南町4-19
みんなの声(クチコミ・評判)
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ウォーキングマシン、エアロバイクの心拍数はどれくらいがいい?
2024-04-27
スポーツクラブと言えば ウォーキングマシンとエアロバイク というイメージをお持ちの方多いのではないでしょうか? フクラメディカルフィットネスでも ウォーキングマシンとエアロバイクの使用率は 高いですね。 ...
歩行で大事な脚の裏の感覚
2024-04-26
皆さんこんにちは! 那覇・豊見城にあるパーソナルトレーニングジムHealth+(ヘルスプラス)です。 僕たちが普段"必ず"行なっている歩行 この歩行が体を良くも悪くもします。 多くの方は、筋トレやヨガ、今でい...
生活習慣に運動を取り入れるには
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昨日ご見学にお越しいただいた方は 以前別の運動施設に通われていたそうですが、 「いつでも行けると思うと、 今日は、行かなくてもいいか~ とだらけてしまい、そのうち段々と行かなくなりました。」 と仰ってました。 ...
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ヨガ教室で耳にする「プラナ」とは?ヨガで生命エネルギーを整えて健康で快活に!
2024-04-25
プラナとはサンスクリット語で、生気や気息と訳され生命エネルギーを意味します。本記事では、古典ヨガの解説と老若男女問わず誰もが自然体で健康に快活に生きる実践法を紹介します。
身体を自然に合わせてチューニング!美と健康を手にいれるホル活のすすめ
2024-01-25
私たち人類をはじめとする生き物は、自然のサイクルに合わせた緻密な働きによって生命活動が維持されています。 今回は、生き物と自然を繋ぐ「サーカディアンリズム」を知り、ホルモンの分泌を促す実践方法を紹介します。
運動する時間のない方に朗報!「メッツ」で日常生活を運動にする?
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朝から晩まで仕事をしている方、育児や受験などで忙しい方は、運動の時間を取るのもなかなか難しいものです。本記事では、楽しみながら日常生活をアクティブに過ごせる「メッツ(METs)」をご紹介します。