自分整理でより良い人生へとナビゲートするプロ宮﨑佐智子

自分整理でより良い人生へとナビゲートするプロ

宮﨑佐智子

伴走者として寄り添いながら整理収納をサポート

　物を持ちすぎているのはよくないとわかっていても、なかなか手放すことができず、さらに増えて収納も困難に…。「自分整理ナビゲーター」の代表で片付け整理収納コンサルタントの宮﨑佐智子さんは、そんな人たちに伴走者のように寄り添いながら整理収納をサポートしています。

　「片付けなくちゃと思うと、けっこうストレスになりませんか？でも、これからどんなふうに暮らしていきたいか、どんなものに囲まれていたいか、どんな人生を送りたいかが明確になれば、おのずと意識が変わってストレスやプレッシャーを感じることなく片づける意欲がわいてきます」

　宮﨑さんは、依頼者の自宅に訪問してもすぐに片付けにとりかかりません。まず、はじめるのがカウンセリング。家族構成や生活習慣、仕事、趣味などライフスタイルを詳しくヒアリングしながら、整理収納の本質となる感情・心と思考の整理を行います。というのも、空間は人の内面を映す鏡で、住まいを整えるためには自分の頭の中を整理することが大切だからです。その上で、いつまでに片付けを終えたいかゴールと優先順位を決めて必要な道具を準備。依頼者と一緒に作業をすることで、本人が自分で整理収納ができるようナビゲートします。

　「高齢の方からのご依頼も多いですが、終活という言葉は好きではないので、人生の棚卸しをした後に、セカンドライフに向けてスターティングを切りましょう、自分の生きがいを探しましょうとお話ししています。片付けを通して自分の人生や暮らしを見直し、心豊かに老後を送っている方もいらっしゃいます」

子育てママ向けに「実践!親と子のための片付け法」を出版

　専学校卒業後、キャラクターグッズなどを展開する大手企業に就職した宮﨑さん。その後、アパレル業界に10年間携わり、 結婚後は夫の会社の経理や総務などを担当。育児に追われ忙しい日々を送っていました。「家のことばかりしていたからか、外に出て人の役に立つことがしたいと考えていたところ、ハウスキーピングの仕事に出会いました」

　家庭を訪問して掃除をするうちにお掃除をする前に片づける必要性を感じ「片付けをアドバイスできれば喜ばれるのでは」と整理収納アドバイザー、ハウスキーピングコーディネーターなどの資格を取得。片付けのコンサルティングを行う際、心に働きかけることの重要性を感じたことから心理に関する資格も取りました。中でもアドラー心理学は、宮﨑さんが提唱している片付けの目標設定と考え方が同じで共感したそうです。

　最近、増えてきたのは「子どもが自立して片付けができるようにするには、どうしたらいいか」といった子育て中の女性からの相談だとか。

　「お母さん方は『片付けなさい』とは言うけれど、お子さんにその方法を伝えてあげていますか？学校でも先生は『整理整頓しなさい』と生徒に指導しますが、その具体的な方法を教える時間は設けられていません。北欧などでは、子どものうちから片付けの概念を植え付けるそうです。日本も見習うべきではないでしょうか」

　宮﨑さんは、アドラー心理学を取り入れた「実践!親と子のための片付け法～かたづけなさいというまえに～」（三恵社）を出版。親子で楽しみながら、片付けのノウハウやコミュニケーションについて学ぶことができます。

オンラインによる整理収納サポートを強化

　宮﨑さんは、リフォームや新築を検討している人に向けて、収納や間取りについてレクチャーするサービスも実施。企業向けにはオフィス内の整理収納や掃除に関する研修のほか、整理整頓のマニュアル作成なども手掛けています。

　これまでは、対面でのレクチャーが主でしたが、宮﨑さんの申請した非対面型のビジネスプランが国の補助金事業に採択されたことから、今後はオンラインを活用したサポートを強化していきたいと考えています。

　「対面と同様にカウンセリングを行い、依頼者さんがどうしたいかをお聞きした上で、スマホなどを利用してお部屋の様子やクローゼットの中、間取り図などを見せていただき、整理収納の手法を伝授いたします。離れていても大丈夫。しっかりとゴールまで伴走します。また、講座やセミナーに申し込んでくださった方には、有料動画のリンクをお送りしていくほか、企業研修や講演会などもオンラインで実施する予定です」

　整理収納のプロとして実績を積む宮﨑さんは、女性起業家から事業計画やブランディングについてアドバイスを求められることも増え、相談に応じているとのこと。宮﨑さんの活躍の場は今後ますます広がりそうです。

（取材年月：2021年4月）

感情と心と住まいの整理をしてより良い暮らしを!整理収納で充実した人生を目指す

伴走者として寄り添いながら整理収納をサポート

子育てママ向けに「実践!親と子のための片付け法」を出版

オンラインによる整理収納サポートを強化

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