[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …1人
大原・京都北部のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント
京都市にあるメンタル・カウンセリングルームに所属するカウンセラーのプロフィール、専門分野、アプローチ方法、コラム、費用や口コミ、評判などからカウンセラーを探せます。カウンセリングルームでは、職場や学校、家庭内の人間関係、仕事や勉強に対するプレッシャーやストレス、恋愛の悩みなど、相談者の心の問題に寄り添いケアしてくれます。 心理カウンセリングは、主にカウンセラーとの対話を通じて、相談者が抱えている不安や不満、苦しみなどをやわらげたり、解消を目指したりすることで、相談者が自分らしく、充実した日々を送れるようサポートしてくれる場所です。相談者はカウンセラーに悩みなどを話す中で、頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたり、心が軽くなったり、問題を解決するためのヒントを見つけることもできます。「生きづらいと感じる」「マイナス思考を改善したい」「コミュ障を治したい」「育児で悩んでいる」「結婚や告白のことを考えると落ち込んでしまう」そんな悩みをお持ちであれば一度相談をしてみてください。 また、京都市で自閉スペクトラム症(ASD)や注意欠陥・多動性障害(ADHD)、学習障害(LD)といった発達障害、うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患と、障害や病気の治療を受けることができる心療内科や精神科などの医療機関があれば連携し、カウンセリングと併用して受診することをおすすめします。治療の効果が一層高まると言われています。
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[大原・京都北部/メンタル・カウンセリング]
京野菜の一大産地・亀岡を拠点に、農業を通じて地域活性化に貢献
丹波の山々に囲まれ、豊かな水をたたえる保津川が流れる京都府亀岡市。作物をみずみずしく、健やかに生育する清らかな水と、うま味を凝縮させる昼夜の寒暖差から古くより野菜や米づくりが盛んで、「京の台所」...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 農業
- 専門分野
- 会社名
- 京都エンジョイファーム
- 所在地
- 京都府亀岡市保津町
みんなの声(クチコミ・評判)
14票小橋広市プロへの声
自律力を高めるマインドセットの構築(ビジュアルコ...
先日はありがとうございました。 私は断れない性格で、自分の意見が言えない性格を変えたいと強く思っていたし、それを変えるために少しづつ自分な...
メンタル・カウンセリング
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11票小橋広市プロへの声
娘と向き合うこと
私の娘は知的障害があります。 それに気づいてあげれたのは、娘が生きることに辛くなり精神が破綻、首を絞め保護入院をした18歳の春。専門学校に入...
メンタル・カウンセリング
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職場のストレスが相互作用する子育てのイライラ(寺...
初めて誰かに仕事、子育ての悩みを話して、客観的に自分を見てもらう事の大切さを知りました。今までは外では他人の顔色ばかりを気にして生きてき...
メンタル・カウンセリング
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いつもはやらない「例外」の行動がもたらすもの
小橋先生、おはようございます。 いままでとは違う「例外」で行動した時に感じたこと。 今まで出会ったことの無いタイプの人たちが多かったことが...
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40代/女性
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「変われる私」
「変われる私」(2020年4月) ビジュアルコーチングを通じて自身の変化について書きました。 2年前の4月、私は精神科の前にいました。50年近く、...
メンタル・カウンセリング
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子育てママの未来学習塾のビジュアルコーチングを学んで
今日は親子でお世話になり、 ありがとうございます! あれからずっと、 今、なんぼくらい?(感情の数値化) って、お互いに聞き合って、 娘と共...
メンタル・カウンセリング
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この分野の専門家が書いたコラム
あなたがよく失敗するのは環境のせいかも? ~失敗を生み出す環境とは~
2024-05-18
パワハラやモラハラ、DVや叱責のある環境の中では 対人関係そのものにとどまらず 周囲全体を巻き込んで環境を悪化させてしまいます。 例えばある集団の中に1人イライラしたり常に怒っているような人(特に権力者)がいると...
生きる意味は自分で見い出すもの
2024-05-12
人生はただ繰り返し、巡っているだけ。 生きる意義やそこに何も意識を向けなければ 単に平坦という日々を巡っているだけに過ぎません。 自分では何も意識をしてなくても 周りは変化してますから(自分と周りとのズレ、差)...
メンタルが弱ってきても立ち直る方法
2024-05-09
メンタルのバランスが崩れてしまった時 あるいは生育環境などの影響で メンタルを強く保てない(自己否定や自己肯定感の低さ)といった状態から 上手く立ち直るにはどうしたら良いのでしょうか? 実は崩れたメンタルを回復さ...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
若者にも迫る「セルフ・ネグレクト」のリスク。人とのつながりが希薄な今、気力をなくした人に伝えたいこと
2021-02-08
高齢者だけでなく、働き盛りや若者など誰にも起こりうるこうした無気力状態の予兆や、リスクを回避する術はあるのでしょうか?心理カウンセラーの宮本章太郎さんに聞きました。
外出自粛による休業要請や休校で広がる「#コロナ疲れ」 ストレスから心を守る方法は
2020-04-15
ツイッターで「#コロナ疲れ」のハッシュタグでの発信が多くみられるなど、心の不調を感じる人が増えています。心の健康を守るために、今できることは。心理カウンセラーの宮本章太郎さんに聞きました。
秋の憂うつ。気分が乗らないときは「○○すべき」の気負いに注意
2019-10-11
実は秋から冬にかけての季節の変わり目に精神的に不安定になり、気分が落ち込む人は少なくありません。どのようなメカニズムでそのような状態になるのか、秋の不調の予防や対処の仕方について心理カウンセラーの宮本章太郎さんにお話を聞いてみました。
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