歯・心・体を整えて、豊かな人生へ導く新しい歯科医療

歯と全身の健康をつなげる総合的な予防歯科のプロ

楢山義浩

#chapter1

予防歯科を軸に、口から全身の健康づくりをサポート

　「歯も心も体も整えて、生き生きと豊かな人生を送りましょう」と語るのは、岩手県岩手郡葛巻町にある「コアラ歯科」院長の楢山義浩さん。口腔ケアを通じて健康を育む“予防歯科”を中心に、かみ合わせの不良による顎関節症や頭痛、肩こり、腰痛などの不調にもアプローチしています。

　「歯周病を放置すると、心臓や脳の病気リスクが高まると言われています。腰に不調がある人は歯も悪く、かみ合わせがずれている人は骨盤もずれているケースが多いのです。虫歯や歯周病を治すだけでなく、骨格や筋肉のバランスも整えることで、全身の症状の改善が期待できると思います」

　30年以上にわたる臨床経験と独自研究により、歯科医療を通じた“全身の健康管理”を追求してきた楢山さん。中でも力を入れているのが「歯肉マッサージ」です。
　「東洋医学では、体の各器官や内臓に対応するツボは約700あり、口腔内にも存在するとされています。歯肉マッサージでそれらを刺激することで唾液分泌が促進され、自浄作用が高まり、血流やリンパの流れも良くなります」

　公式サイトには「歯ぐきが引き締まり、食べられなかったものが食べられるようになった」「通院を続けたら食事がおいしく、毎日元気に過ごせるようになった」などの喜びの声が並びます。

#chapter2

0歳～脳育・口育・体育プログラム、0歳から始める予防と指導で“一生自分の歯”を目指す

　楢山さんは取り組みについて、メッセージを送ります。
　「歯医者さんは虫歯になったら行くところ、と思ってはいませんか？当院では、予防歯科に取り組んでおり、虫歯にならない仕組み作りをしています、具体的には、0歳で来院していただき乳幼児期の必要なチェックと予防の習慣作り、2歳で口腔ケアの自立を目指しています。本来、この時期は『イヤイヤ期』に相当しますのでこのプログラムがとても重要になります。上手な進め方のポイントは、妊娠6ケ月安定時期のアプローチが理想的です。一般的に、歯医者さんは、痛い、怖い、行きたくないというイメージだといわれますが、このプログラムを上手に活用してもらえれば歯を大切にする意味を理解できます。楽しく通える歯医者さんを目指していますので、みなさんも一緒に頑張りましょう」

　また、「小学6年生フロステクニシャン育成プログラム」として、小学生を対象にフロスの使い方を6年間で段階的に指導。小学校6年時には口腔予防管理自立を目指しています。この活動は20年以上にわたり、岩手県内の学校歯科を担当し、小学校で継続。地域の子どもたちの歯の健康を守る重要な取り組みとなっています。

#chapter3

ならやま式メソッドで、全国に健康の輪を広げる

　長年の臨床経験と研究をもとに、楢山さんは「ならやま式メソッド」を確立。SNSや動画配信サイトを通じて、自宅でできるセルフケア法を積極的に発信しています。

　「2020年には『歯科／全身―バランス研究会』を立ち上げ、一般の方から医療従事者まで幅広い方々を対象に活動を始めました。内容は『歯と脳と体のセットアップメソッド』をはじめ、『質の高い呼吸と姿勢づくり』『正しい／正しくない体の使い方』『病気の根本原因は“硬さ” ― 硬さの診断法』など、多岐にわたるテーマで勉強会を開催しています。リアルとオンラインの両方で展開し、全国から参加いただいています」

　今後はさらに、これまでの臨床実績を生かし、次のようなプログラムを全国に広めていく構想です。顎関節の全身アプローチ調整法、新しい歯肉マッサージ、呼吸改善・7日間プログラム。これらを歯科医師や歯科衛生士、スタッフ向けにオンライン勉強会や出張セミナーとして展開を予定しています。

　「『予防に勝る治療なし』という言葉の通り、日々のケアによって痛みや不調のない未来を築くことが何よりも大切です。生涯、自分の歯で健やかに過ごすために、新しい歯科医療の形を、地域から全国へと届けていきたいと考えています。今後ともどうぞよろしくお願いいたします」

（取材年月：2025年2月）

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専門家プロフィール

歯と全身の健康をつなげる総合的な予防歯科のプロ

楢山義浩プロ

歯科医

コアラ歯科

歯科医療に整体・カイロプラクティックの技術を融合し、姿勢・呼吸・体の不調を根本から整え、健康寿命の延伸をサポートします。

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