ニ度目のビジュアルコーチング受講でした。
一回目との違いは自分の生活に当てはめて聞けたことです。
自分がコーチをした事はないけれど、コーチングのスキルを学んだことで、傾聴方法が変わったと思います。特に私はそれを家族で実感しています。
今までは話を傾聴するというより、自分の意見を押し通すような話し方（勘違いなアドバイス）をしていました。でも今は、相手の話を聞き思いを尊重する様な言葉かけを心がけています。
その方が、相手も自分の本心に気づき、勇気づけにもなり、相手が笑顔で話を終えているからです。なにより、姉妹の仲が良くなったと感じています。
あんなに、喧嘩が絶えなかった昔ですが、自分が変われば関係も変わるんだなと感想文を書いていて、変化に気付きました。
これからも相手も自分も心地よい会話を意識していきたいです。