先日はありがとうございました。
私は断れない性格で、自分の意見が言えない性格を変えたいと強く思っていたし、それを変えるために少しづつ自分なりに自分の中で訓練はしていたつもりです。

◯◯さんから、職場の上司に断れない性格で、しんどくなる時があると伝えてみたら？という助言をもらった時に、自分が変えようとしてなかった所ってそこやなって思いました。
職場の人にそんな事言ったら仕事が出来ない子に思われるかもしれない、迷惑をかけてしまう。とか考えて自分の思いを言えず、結局大きなストレスを抱えて仕事をしていましま。そして、心のどこかで今の職場がしんどいなら辞めればいいという甘えや逃げもあったんだとおもいます。

でも、自分を変えるには一人じゃなくて、他者の力を借りることも必要で、自分から職場の上司に発信する事で自分を変えれる大きな一歩になるかもしれない。今の自分には一番重要かもしれないと改めて思いました。結果それが、自分を主役に考える、大切にする事にも繋がると思いました。次の面談で伝えようと思います。！