ビジュアルコーチングを学んで

スクールカウンセリング

30代/女性

C.Yさん

プロへの依頼：３回以上

利用した時期：2018年12月

依頼・利用内容：ビジュアルコーチング

ビジュアルコーチング講座全6回を受講し、色々と感じ自分自身の思いを掘り下げ中ではありますが(汗)
今現在の私が向かおうと（ゴール）しているのは、我が子がセルフコーチングが出来るように知識、習慣を付けていく事のようです。

受講し始めた頃は、自分（親）の引き出しを増やし、躓き中の我が子を何とかコーチングで引っ張り上げていきたい。そう思っていました。

受講の回を重ねるごとに、我が子を自分（親）からのコーチングによって、立ち直らせるのがゴールなのかな？　と、悩む時期もあり…。

そこで、色々なチャートなどを埋めてみたり自分のモヤモヤを掘り下げみたりしていく中で、我が子が将来強く生きて、幸せになって欲しい。その想いの中に、自分を客観的に見る力、技を伝えたい。

生きていれば、大きな挫折は付き物ですよね。その時に、感情に任せ落ち込むだけでなく、自分の状況を客観的に捉えて、そこから、どうやって這い上がろうか！と、作戦（セルフコーチング）が出来れば人生の強い武器になるのではと思っています。

なので、ビジュアルコーチングでの資料を元にまずは、我が子をコーチングしながら思考の習慣をつけていきたいです。

そして、日常で出来るマインドフルネスなど色々と「こんなのあるよ〜」と置き石をしてみたり、タイミングを見て、セルフコーチングに向けてのアイテムを置いていこうと考えています。

なので、私自身の知識や経験を増やせる一年にしたいと思います。勉強会も、スケジュールが合う時には参加していきますので引き続きよろしくお願いします。

長文失礼しました。

　