うまさきせつこ

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リアルのWSでつかめなかった感覚をZOOMのWSで感じました！

リアルのWSでつかめなかった感覚を、
ZOOMのWSで感じることができで感動しました。　

柔軟性がないなりに史上最高の開脚が痛みなく出来て、
前屈も今までとは違う背中が丸まらない感覚が分かりました。

開脚は、結局は股関節の柔らかさだけの問題だと思っていましたが、
体幹からの繋がり、張りが大切だということも理解できました。
うまさき先生がおっしゃる「無理がないから美しい」
ということを体感できで感激です。　
これからの自分の体が楽しみです。

本当にありがとうございました。　
（50代女性　おはるさん）

サービス内容：痛みのない開脚前屈がしたい

2022年3月30日投稿

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