うまさきせつこ

うまさきせつこのお客様の声一覧

楽しく学べました

今回リアルでのグループレッスンに参加させて頂き　
とても楽しい雰囲気の中　あっという間の3時間でした。　

感覚的な事が　なかなか掴めず　どうしても頭で考えすぎる癖がありずっと苦戦していましたが、
タオルを使った練習やまた周りの方々の色々な目線からの質問等もとても参考になり　
やっと骨盤の下げ方背骨の引き上げが腑に落ちたよう気がしています。
反り腰で　腰が痛くなる事が多いので　是非日常でもこの感覚が実践できるよう意識していきます。

ありがとうございました。楽しかったです。（50代女性　sumidonさん）

サービス内容：柔軟性、筋力アップ

2022年3月30日投稿

参考になった・1

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