Zoomレッスンでもお世話になっていますが、
先生に直接お会いできるのは約1年ぶりで2回目でした。
Zoomでレッスンを重ねて相当の体の変化を感じていましたが、最近肋骨を負傷した事もあり、
何となく身体が固くなっているようにも感じていました。
レッスンでは先生の仰るように動かしていくと自分で思っていた以上に可動域がみるみる広がり、
それと同時に体の繋がりをより強く感じられました。

痛いのを避けてあまり動かさないようにしていた腕が驚くほど気持ちよく伸びました。
肩甲骨を動かすのに腹筋を使うのも新しい感覚でしたが、できると自然とウエストがくびれ、
無理なく美しく整う感じがしました。
他の方の変化も目の当たりにして、素晴らしい先生に出会えた事に改めて感謝しました。
思うように身体が動かなかったり、色々やってみてうまくいかない方、
痛みを我慢して慢性化している方など、ぜひオススメしたいです。（40代女性　Y.Tさん）