レッスンの感想ですが、とても分かりやすかったです。
イメージしやすい言葉を言ってくださるので(コマネチなど)　
笑いながらあ～あんな感じと思えるので
体も動かしやすかったです。


本来、立ってやるアラベスクを寝ながらやってみるなど
色んな角度から体がイメージしやすいことをして
下さるので、それがとても良かったです。
体の繋がりを感じた瞬間はとても気持ち良く
間違った動きをしているときはとても窮屈な
ものなんだとも分かりました。

間違った動きのときは呼吸も止まるような
気がしました。気持ちの良い動きは
より呼吸出来るのでもっと伸ばしたくなることも
分かりました。

新しい発見だらけのレッスンだったので
これを地道にレッスンしつつ、次のレッスンでは
また新しいことを体に伝えてあげたいです。

ありがとうございました。