スポーツ選手のけが予防・競技力向上のプロ新井郡

スポーツ選手のけが予防・競技力向上のプロ

新井郡

手技と正しい体の動かし方を覚える運動療法も取り入れコンディショニング

　群馬県高崎市で「ぐん接骨院」を営む柔道整復師の新井郡さん。スポーツによる故障をはじめ、慢性的な肩こりや腰の痛み、交通事故を原因とする体調不良などに対応。健康的な体へと整える、ボディーコンディショニングに力を入れています。特に、小学生から高校生までのジュニアアスリートが多く訪れるといいます。

　「選手はけがをマイナスに捉えますが、当方では、練習ができない間に足りない部分を補うリハビリを施し、けがをしにくいトレーニングも教えています。復帰に向けた下準備と、長く活躍できる体づくりをお手伝いします」

　「あの時の経験が競技力の向上につながった」とプラスに転じるような施術や、気づきをもたらすアドバイスを行う新井さん。自分で体を動かし、身体機能を高める運動療法も重視しています。

　「正しい体の使い方を覚えてもらうことが、痛みの再発を回避することにもつながります。自宅でできるメニューも伝えながら、定期的に来院してもらい、自己流にならないよう指導しています。また、大事な大会前に痛みが出たという場合も、出場できるよう全力を尽くします」

　手技や電気療法も駆使して、プレーで本領を発揮できるよう手だてを講じますが、何より心掛けてほしいのは予防だと言います。

　「目標が大きくなるほど無理を重ねがちです。自身の体の状態を確認するためにも当方をご利用いただければと思います。関節の可動域や柔軟性を見たり、筋力テストを実施したりして、故障しやすい箇所をチェックします。不調に陥りにくい、しなやかな体を一緒に作りましょう」

野球に励む中けがに悩んだ経験から柔道整復師に。トレーナーとしても活動

　新井さんは小中高と野球に打ち込む過程で、度重なるけがに悩まされました。同じようにつらい思いをしているスポーツ選手の役に立ちたいと、柔道整復師の専門学校に進みます。

　「医療系国家資格の中でも開業ができることから、現職を選びました。子どもの頃からお世話になっていた接骨院でインターンとして働き、実践を通じてスキルを習得。また整形外科にも勤め、医師と診断内容を共有して不具合を引き起こす問題点への理解を深め、エックス線画像の見方や薬の処方についても学びを重ねました」

　計14年の経験を積み、2022年に開業した新井さん。現在も元職場の整形外科と提携し、注射や薬による治療が必要な場合などは紹介しています。

　「初めて当方にいらした時はつらそうな様子だった方も、ケアを続けて改善の兆しが見えるに伴い表情が明るくなっていくのを見ると、こちらもうれしくなります」

　数々の人を迎え入れ施術に励む傍ら、高校の野球部や地域のスクール、軟式野球の群馬県選抜のトレーナーとしても活動。多忙な日々を送り、周囲からは「大変でしょう」と気遣われるそうですが、毎日が充実していて天職だと話します。

　「チームに帯同するときは、選手とともに試合の結果に一喜一憂します。大人になっても涙が出るほど悔しい気持ちになったり喜んだりできること、選手たちの成長を間近で見られることにやりがいを感じています。この仕事は常に勉強して知識を磨くことが求められますが、それもまた楽しいですね」

群馬県トップスポーツトレーナー協会を立ち上げ、未来ある子どもたちを支援

　プライベートでは2人の子どもの父でもある新井さん。今後は、自身と同じ働き盛り世代の体も癒やしていきたいと考えています。

　「親が懸命に支えてくれたおかげで、私はスポーツを続けることができました。自分が親になって、その大変さやありがたさを実感しています。子育て期は自分のことは後回しにしている方もいらっしゃるでしょう。子どもが健やかに伸び伸びと育つには、親が元気でいることも大切ですから、ご自身の体をいたわってほしいですね」

　子どもの付き添いで来院した保護者に了解を得て施術をしてみると、「こんなに体が軽くなるんだ」と驚かれることも多いそうです。

　「年齢を重ねると徐々に体力が落ちますし、疲れがたまって体が重い状態が日常となっている方も少なくありません。健康な体、動ける体というのを一度体感してもらえれば、毎日が変わると思いますよ」

　地域の人たちに寄り添う新井さんは新たな展開として、2024年にトレーナー仲間と力を合わせ、「群馬県トップスポーツトレーナー協会」を設立。未来ある子どもたちをサポートしています。

　「子どもたちが取り組んでいる競技の特性に応じてプログラムを組み、筋力や持久力、瞬発力や俊敏性を養います。苦手を克服し、得意な分野をさらに伸ばせるよう弱点や強みを可視化し、モチベーションを維持するため、個々、チームとしての成長度も数値化してフィードバックもいたします。パフォーマンスアップを目指すコーチの方、個人の方も、ぜひご相談ください」

（取材年月：2024年8月）

ジュニアアスリートのけが予防やパフォーマンスアップ、働き盛り世代の健康をサポート

手技と正しい体の動かし方を覚える運動療法も取り入れコンディショニング

野球に励む中けがに悩んだ経験から柔道整復師に。トレーナーとしても活動

群馬県トップスポーツトレーナー協会を立ち上げ、未来ある子どもたちを支援

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