渡辺佳奈子

渡辺佳奈子のお客様の声一覧

【AM入門講座】受講以降、なんだか機嫌の良い時間が増えました

■受講動機をお聞かせください
職場でのイライラ、家族へのプチイラッ、怒りのベクトルを自分に向けられた場合の対応に苦慮していたので、怒りについて知りたいと思いました。

■印象に残ったところを教えてください
怒りは、個が持つ「べき」に触れる事で着火し起こると。
人に対しての影響だけでなく、自分が甘いものを食べすぎたりするのもおなじであること。

■今日からまず何を意識しますか？
「べき」の見直しから

■ご意見・ご感想
受講以降、なんだか機嫌の良い時間が増えました。
職場のイライラは相変わらずですが、見ない触れない時間が増えつつあります。
ありがとうございました。
自分の時間を増やし、自身もう少し甘やかしてあげたいと思います。

サービス内容：アンガーマネジメント入門講座（対面）の受講生様

2024年2月2日投稿

参考になった・0

渡辺佳奈子のすべてのお客様の声を見る

※お客様の声は、渡辺佳奈子プロがお客様から頂いたご意見・ご感想を掲載しています。