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2023年8月17日

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【カウンセリング、AM入門講座】涙を流せた自分に対して嬉しいと感じました

メンタル・カウンセリングその他

50代/女性

T.Mさん

パート

プロへの依頼:3回以上

利用した時期:2023年03月

依頼・利用内容:アンガーマネジメント入門講座(対面)の受講生様

■受講動機をお聞かせください
今の自分をかえ、家族と穏やかに過ごしたいと思いました。

■印象に残ったところを教えてください
今まで怒りというものがトレーニングでコントロールできるということを考え方たことがありませんでした。コントロールができるようになるということに驚きとともに希望を感じました。

■今日からまず何を意識しますか?
3重丸の2の輪の部分が広げられるように物事のとらえ方を一方向からではなく多方向からとらえられるよう意識して取り組みたいと思います。

■ご意見・ご感想
先生にかけていただいた言葉で涙が出ました。わかっていただき受け止めていただけたことに私の心が反応したんだと思います。涙を流せた自分に対して嬉しいと感じました。寄り添っていただきありがとうございました。

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