人はみな幸せになれる（2/3）

子ども達にも伝えたい。人と違って良いのだと。

　2016年から長野市内のとある公立高校で授業をもたせてもらっているという金子さん。授業内容は、感情処理・コミュニケーション・人のタイプと接し方・恋愛編など、オリジナルの内容を作っています。

　「周りとうまくやっていくために自分の気持を我慢し周りに合わせようとするのはよくあること。でもそのためにイライラしたり、不安になったり、自分を責めたりというままならない感情を味わったりします。それがなぜかという心のカラクリと、そこから抜け出す一つの方法として感情処理を生徒たちに伝えられたらいいなと思ったのです。
　最初は、本当の自分の感情を直視する事に対して子ども達が引いてしまうのではないだろうかと心配しました。でも、実際に授業をしてみると、実に素直に自分の感情を受け止め、中には悲しみを感じて泣いている子もいました。あるいは、後に『今日、泣けた』と言ってくる生徒もいました。」と金子さんは、こうした生徒の様子をとても嬉しく感じていると言います。

　感情やコミュニケーションといった難しく思えそうな内容も、芸能人に例える、少し遊び心を加えるなど、子ども達が関心を持つような工夫もしています。

　子ども達に伝えたいのは、「オールOKだよ」ということ。人はみなそれぞれに違っていて当たり前。さらには、同じ人であっても、時によって感じ方や考え方は違うということ。
　思春期という難しい年代だからこそ、たくさんの体験をしてきた金子さんの授業は子ども達に受け入れられるのかもしれません。

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【次ページ】苦しい感情を上手に手放す

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