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この分野の専門家が書いたコラム

養生はカラダのメンテナンス『養生したほうが良い6つの理由とは?』【山梨 漢方 さわたや】

養生はカラダのメンテナンス『養生したほうが良い6つの理由とは?』【山梨 漢方 さわたや】

2020-02-17

毎回色々なテーマで健康についてお伝えをしていますが、今回は改めて『人はなんで養生をした方が良いのか?』『養生をする必要があるのか?』ということについて考えてみたいと思います。 何も考えずに自由に、我慢をすることも...

薬局の上手な活用法〜漢方の未病先防〜病気になってからの治療より予防を【山梨 漢方 さわたや】

薬局の上手な活用法〜漢方の未病先防〜病気になってからの治療より予防を【山梨 漢方 さわたや】

2020-02-16

【健康サポート薬局って知ってますか?】 今日は皆さんにとっても身近な『薬局・薬店の上手な活用法』をお伝えしたいと思います。 皆さんには上手に薬局を活用して、病気を予防してほしいと思います。 薬局の活用法と一緒に、...

テレビや動画の上手な活用法

テレビや動画の上手な活用法

2020-02-15

週末の土日や平日の夜、ゆっくりテレビをみて過ごす方も多いのではないでしょうか? テレビって本当に身近なメディアで多くの方が1日1回は見ているのではないでしょうか? とても身近なテレビは上手に使うと人生を豊か...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

インフルエンザが早くも流行!対策は予防接種だけじゃない?かかりやすい人とそうでない人の違いなど

インフルエンザが早くも流行!対策は予防接種だけじゃない?かかりやすい人とそうでない人の違いなど

2019-10-25

インフルエンザは、重症化しやすい乳幼児や高齢者はもちろん、受験生や仕事を休みたくない社会人など、どんな人にとっても怖い感染症の一つ。予防といえば、流行する前にワクチンを接種することが一般的です。ただ、予防接種だけでは、完全に感染を防ぐことはできません。ワクチンの接種とともに、日常での予防が欠かせないそう。「感染しにくい体づくり」のために、日ごろから心がけたい対策とは。

冬に感じる倦怠感や疲労感の正体「冬バテ」とは?

冬に感じる倦怠感や疲労感の正体「冬バテ」とは?

2018-12-11

やる気が出ない、眠くて仕方ない、甘い物が無性に食べたくなる、そんな症状はもしかしたら「冬バテ」かもしれません。これからどんどん寒くなる季節、体調を崩す前に「冬バテ」対策を知っておきましょう。

もしかして秋バテ?気温や気圧変化による体調不良を防ぐ方法は

もしかして秋バテ?気温や気圧変化による体調不良を防ぐ方法は

2018-09-24

近年は「秋バテ」という言葉がよく使われるように、気温が下がる秋になり体調不良を訴える方が少なくありません。実はその原因の一つが急な冷え込みや気圧変化にあると言われています。その原因と対策をご紹介します。

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