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髙井かおり

女性の身体を美しく整えるサポートのプロ

髙井かおり(たかいかおり)

フィットネスクラブ ブルーアース MY-BODY ダイエット(女性専用)

髙井かおりプロのご紹介

女性の体を整え、内面から輝かせるスポーツインストラクター(3/3)

髙井かおり たかいかおり

気持ちに寄り添いながら、心と体を美しく

 髙井さんは大学卒業後、保育士として働く傍らジャズダンスやエアロビクスに魅了されて勉強。退職後にインストラクターとして県内のスポーツジムに勤務し、ピラティスなどさまざまなエクササイズや運動理論に基づいた指導を展開してきました。
25年間、髙井さんのレッスンを受け続けている生徒さんがいたり、保育園でダンスを教えた園児が大人になってレッスンに訪れたり…。こうした出会いと経験が、今の指導に凝縮されているといいます。「50歳を過ぎた今だからこそ、“教科書”に載っていないことも、自分の身体を通して分かるようになりました。長年積み上げてきたノウハウをお伝えしたいです」と話します。

かつて髙井さんも、出産や仕事のストレスから現在より10㌔以上も太っていたなど、体重の増減を繰り返した経験があるそう。カウンセリングでお客さまの悩みをじっくり聞くのも、「お客さまのストレスを取り除いて心から健康になってもらいたい」という思いからだそうです。「女性はいくつになってもきれいになれます。進化できるんです!」。前向きな明るい笑顔と人柄で、今日も女性の〝キレイ〟を応援しています。


(2017年12月取材)

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