ハイアルチトレーナー ／ 後藤佳奈子プロの一番の強み

経歴

フィットネスクラブ勤務を経てハイアルチ甲府スタジオ勤務

実績

小学3年生からバレーボールを始め高校卒業まで競技を続ける。
中学生では山梨県バレーボール競技会第2位。
高校卒業後、女性専用フィットネスクラブでトレーナーとして、運動指導を行う
現在は、高地トレーニングのマスター資格取得し、一般の方から市民ランナー、アスリートまでの低酸素トレーニングを指導。

DATA

氏名

後藤佳奈子（ごとうかなこ）

会社名

ハイアルチ甲府スタジオ

事業内容

フィットネススタジオ　
高地トレーニングスタジオ（低酸素空間でのトレーニングを提供）

専門分野

高地トレーニング専門スタジオ

特徴

ハイアルチ（ハイアルティテュード＝高地環境）は、標高2500mの高地環境を室内に再現し、酸素濃度が低い環境で細胞から鍛える「30分歩くだけで、2時間分の運動効果」が得られる効率・効果重視型のフィットネスです。
【ハイルチの効果】
1.疲れにくいカラダに　・・・心肺機能や持久力の向上
2.脂肪燃焼の良いカラダに・・ダイエット、アンチエイジング、冷え対策などに期待
3.筋肉で引き締まったカラダに・・軽い負荷でも筋繊維が刺激され、成長ホルモンが多く分泌される

職種

ハイアルチトレーナー

住所

〒4000815
山梨県 甲府市国玉町294-1　城東ビル2F

電話

055-215-4096

営業時間

（平日）10:00～22:00　
（土曜）8:00～19:00　（日曜）8:00～16:00

定休日

なし

ホームページ

https://highalti-kofu.com/

体験

【体験メニュー】通常　ラン＆ウォーク
【時間】30分　
【料金】3，000円（税込み）
※完全予約制のため、体験希望者は店舗にお電話ください

会員種別・料金

【会員種別】　　　　　　　（すべて税別）
デイ会員・・・・・・9,000円／月4回（平日10―17時）土日祝日利用不可
ウィークワン会員・・10,000円／月4回
スタンダード会員・・15,000円／月6回
プレミアム会員・・・19,000円／通いたい放題（最大25回／月）

ストレッチ付きデイ会員・・12,000円／月4回（平日10―17時）
学生割引もあり
入会には、入会金10,000円、事務手数料5,000円が必要になります

メニュー

【メニュー】
・ラン＆ウォーク：通常メニュー／アスリートプログラム
　※アスリートプログラムは、adul、U18，U15、U12と
　　ジュニア向けプログラムもあります
・筋トレ