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ハイアルチトレーナー / 後藤佳奈子プロの一番の強み

30分歩くだけで2時間の運動効果。 ツラクない本格派トレーニング

標高2500mの高地環境を室内に再現。酸素濃度の低い環境の中、30分歩くだけで、2時間分の運動効果が得られる効率・効果重視型のフィットネス。気圧は常圧のため、高山病リスクを軽減しています

経歴

フィットネスクラブ勤務を経てハイアルチ甲府スタジオ勤務

実績

小学3年生からバレーボールを始め高校卒業まで競技を続ける。
中学生では山梨県バレーボール競技会第2位。
高校卒業後、女性専用フィットネスクラブでトレーナーとして、運動指導を行う
現在は、高地トレーニングのマスター資格取得し、一般の方から市民ランナー、アスリートまでの低酸素トレーニングを指導。

DATA

氏名
後藤佳奈子(ごとうかなこ)
会社名
ハイアルチ甲府スタジオ
事業内容
フィットネススタジオ 
高地トレーニングスタジオ(低酸素空間でのトレーニングを提供)
専門分野
高地トレーニング専門スタジオ
特徴
ハイアルチ(ハイアルティテュード=高地環境)は、標高2500mの高地環境を室内に再現し、酸素濃度が低い環境で細胞から鍛える「30分歩くだけで、2時間分の運動効果」が得られる効率・効果重視型のフィットネスです。
【ハイルチの効果】
1.疲れにくいカラダに ・・・心肺機能や持久力の向上
2.脂肪燃焼の良いカラダに・・ダイエット、アンチエイジング、冷え対策などに期待
3.筋肉で引き締まったカラダに・・軽い負荷でも筋繊維が刺激され、成長ホルモンが多く分泌される
職種
ハイアルチトレーナー
住所
〒4000815
山梨県 甲府市国玉町294-1 城東ビル2F
電話
055-215-4096
営業時間
(平日)10:00~22:00 
(土曜)8:00~19:00 (日曜)8:00~16:00
定休日
なし
ホームページ
https://highalti-kofu.com/
体験
【体験メニュー】通常 ラン&ウォーク
【時間】30分 
【料金】3,000円(税込み)
※完全予約制のため、体験希望者は店舗にお電話ください
会員種別・料金
【会員種別】       (すべて税別)
デイ会員・・・・・・9,000円/月4回(平日10―17時)土日祝日利用不可
ウィークワン会員・・10,000円/月4回
スタンダード会員・・15,000円/月6回
プレミアム会員・・・19,000円/通いたい放題(最大25回/月)

ストレッチ付きデイ会員・・12,000円/月4回(平日10―17時)
学生割引もあり
入会には、入会金10,000円、事務手数料5,000円が必要になります
メニュー
【メニュー】
・ラン&ウォーク:通常メニュー/アスリートプログラム
 ※アスリートプログラムは、adul、U18,U15、U12と
  ジュニア向けプログラムもあります
・筋トレ
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