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植代智子

コーチング・ファシリテイターのプロ

植代智子(うえしろともこ)

コーチ和幸

コラム

行動

人生をかえてみたいと思った時に
「行動を取るイメージをしてみること」

「行動を取った後に何が起こるかを イメージしてみること」

これらを事前にイメージすることで

「実行できる行動かどうか」

「やりたいと思える行動かどうか」

「やる価値ある行動かどうか」

をチェックするのです。そして大切なのは、

「すぐに自分でできること」

を始めて下さい

小さなことでよいのでまずやってみて!

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