コラム
アソコの汗が…(-_-;)
2016年3月15日 公開 / 2016年5月13日更新
こんにちは!
お天気はいいですが
気温はまだ寒いですね。
さて本日は、
明治3年に輸入された軍靴が大きすぎたため、
日本人の足に合う靴を作る為に、
日本初の西洋靴の工場が
開設された日 として「靴の日」。
3月4月は
足裏に汗をかいたり
足が蒸れて気になる
という方が増えるそうです。
実は足裏の汗は
手の汗と同じで
緊張やプレッシャーを感じた時に
かく精神性のもの。
3月や4月は新生活への
不安や緊張を強いられる方が多いため、
足裏の汗が気になる方が増えるようです。
あなたはいかがでしょうか?
そんな方におススメなのが
「足の親指のマッサージ」。
足の親指は脳へつながり
もんだり、回したりする事で
緊張がほぐれます(*^o^*)
汗をかく人かかない人に関わらず、
左右の親指を1分ずつもむだけでも
リラックスできますよ♪
日経ヘルス2016年4月号より
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