まちの専門家をさがせるWebガイド マイベストプロ山形
新関多津弥

「本当の健康」を伝えるプロ

新関多津弥(にいぜきたつや)

株式会社 たちばなや薬局

お電話での
お問い合わせ
023-653-2124

コラム

アソコの汗が…(-_-;)

身体のためになるお話

2016年3月15日 / 2016年5月13日更新

こんにちは!

お天気はいいですが
気温はまだ寒いですね。


さて本日は、
明治3年に輸入された軍靴が大きすぎたため、
日本人の足に合う靴を作る為に、
日本初の西洋靴の工場が
開設された日 として「靴の日」。





3月4月は
足裏に汗をかいたり
足が蒸れて気になる
という方が増えるそうです。


実は足裏の汗は
手の汗と同じで
緊張やプレッシャーを感じた時に
かく精神性のもの。

3月や4月は新生活への
不安や緊張を強いられる方が多いため、
足裏の汗が気になる方が増えるようです。


あなたはいかがでしょうか?



そんな方におススメなのが
「足の親指のマッサージ」。



足の親指は脳へつながり
もんだり、回したりする事で
緊張がほぐれます(*^o^*)


汗をかく人かかない人に関わらず、
左右の親指を1分ずつもむだけでも
リラックスできますよ♪









日経ヘルス2016年4月号より

この記事を書いたプロ

新関多津弥

新関多津弥(にいぜきたつや)

新関多津弥プロのその他のコンテンツ

Share

新関多津弥プロのその他のコンテンツ