太りやすく、痩せにくい習慣？！

2016年3月12日公開 / 2016年5月13日更新

テーマ：痩せるお話

コラムカテゴリ：医療・病院

こんにちは！

本日３月１２日は
｢さ（３）い（１）ふ（２）」
の語呂合せで｢お財布の日｣。

ただ本日は
ただのお財布の日というだけでなく、
『大安・巳の日』の
大開運日でもあります
(*^o^*)

芸術や財運を司る神の
｢弁財天｣様の遣いである
白蛇に願いごとをすると
願いを届けてくれる日といわれていて、

この日に財布を新調すると
お金との縁が保たれて縁起がよく、
金運・開運アップにおすすめされています♪

さて
あなたのお財布は
どんな状態ですか？？

太りやすく

痩せにくい方のお財布って
｢大量のレシートやクーポンが入っている傾向がある｣
そうです…。

太りやすい人には
同じ習慣があり、
以下の２０の項目のうち
５つ当てはまるとヤバい

と言われています
(>_<)

【太りやすく痩せにくい人の習慣】

１、椅子に座ると脚が開いてしまう

２、レギンスを一年中はいている

３、新しいダイエットに飛びつく

４、食事中に水分を取らない

５、荷物が多い

６、外出先で間食をとりがち

７、財布に大量のクーポン

８、あちこちに飲食物を置き間食

９、動かなくてすむ環境

１０、慢性的な睡眠不足

１１、飲み会の後にコンビニに行く

１２、部屋の掃除も先延ばし

１３、お風呂はシャワーだけ

１４、ミルキーカラーの食べ物が好き

１５、何かしながら食べる

１６、１枚の皿に盛り付ける

１７、スプーンで早食い

１８、何を食べたか覚えていない

１９、食べ物モチーフの小物を持つ

２０、痩せる目標を〇キロと数字で言う

いかがでしょうか？

暖かくなってきて薄着になる季節。

気を付けましょう～(^○^)/