旬の野菜料理

瀬尾三礼

瀬尾三礼

今日の料理教室は、和食。
いま旬の野菜の白菜、ほうれん草、ネギなどを使った料理を、作りました。
白菜は、ミルフィーユの様に重ねて蒸してあんをかけたお料理に仕上げました。
ほうれん草は、ゴマ和えに。
ゴマをあまり使ったことがないという生徒さんもいましたが、
ゴマは体に良いので、是非使ってみて欲しいです。
ちなみに私は、比較的ゴマ和えが好きで、よく作る料理の1つです♪

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瀬尾三礼
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瀬尾三礼(料理研究家)

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料理がちょっと苦手な人でも、楽しくおいしい料理が作れるようにすることが得意。先生に教わるとちょっと難しい料理も知らないうちに簡単に作れるようになるから不思議…。独特の柔らかい雰囲気で心も癒されます。

瀬尾三礼プロは北日本新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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