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中川広美

妊娠できる心と身体にする妊活リフレのプロ

中川広美(なかがわひろみ)

Refuge (リフュージュ)

中川広美プロのコラム一覧:マタニティライフ

いつもありがとうございます。温活&妊活リフレセラピスト中川広美です。昨日は延期になっていた中学校の体育大会が開催されました。中学校生活最後の体育大会となった長女。実行委員として素晴らしい仲間と活躍していました。ブログに体育大会のことを書きました→「感動と感謝と成長」今日...

いつもありがとうございます。妊活リフレセラピスト中川広美です。【2人目ベビ待ちさん、産休に突入♪】先日の検診で逆子といわれ、毎日の逆子体操で見事戻されましたよ。素直な方は、たくさんの見方が守ってくれているものです♪平成27年2月に初めてご来店から、2回目の幸せマタニティさん♡...

女性はもともと冷えやすい体質に悩む方が多いですが、妊娠中はホルモンバランスの変化などで、冷えを実感し身体に影響が出る方が増加します。また、つわりで外出できず寝たきり、お腹が大きく運動量が減少するなどの生活が続くと、筋肉量が減少。筋肉は熱を作る働きを担っていますから、...

【マタニティーリフレクソロジー】マタニティーリフレクソロジーで足のむくみの他、様々な不快なことを解決しますリフレクソロジーとは足の反射区を刺激することで血液やリンパの流れを改善し、人間がもともと持っている自然治癒力を高める健康法。妊婦さんでも安心して受けられるマタ...

【妊娠中こそ冷えない身体作り】妊婦さんは、昔から、身体を冷やさないように…と言われてきていますが、それはどうして?妊婦さんだけに限らず、「冷え」が身体によくないということは、皆さんよくご存知だと思います。 これから妊娠出産を控えている年代の女性たちの中には、欧米型の食事...

毎日ブログ更新をするようになってそろそろ4年となります♪そのページ数…5000ページ!!!ココ最近1番見られているページは…妊娠中の体の冷えが与えるママと赤ちゃんの影響妊娠中は特に冷えます…私自身三回の妊娠・出産を経験しましたが、いつも欠かせなかったのが「レッグウォーマー」と「...

<妊娠と冷え>妊娠中に身体が冷えていると、お母さん自身だけでなくお腹の赤ちゃんにも悪影響があります。お母さんの感じる不調としては、お腹が張りやすい、腰が痛い、足がむくむ、足がつりやすいなどがあります。時には、切迫流産、切迫早産、逆子につながる場合もあります。また、身体が冷え...

【妊娠中の冷えケア】現在、私の回りに妊婦さんが10数名いらっしゃいます。寒さでつわりがひどくなる事もあります…私がそうでしたから。この寒さを乗り切れば可愛いベビーに会えると思ったら春が待ち遠しいですね♪一足先に身体だけでも春のように温かくしましょう♪〜妊婦さんの冷え事情〜妊...

【妊娠中の体の冷えが与えるママと赤ちゃんへの影響】今回は妊娠中のプレママに「体の冷えが及ぼす出産への影響」について解説したいと思います☆「前から冷え性なのよ」と甘くみてはいけません!!!妊婦さんの体の冷えはママだけでなく、赤ちゃんにも大きな影響を与えます。 妊娠中...

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2018-09-21
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