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コラム

妊婦さんのためのお灸とヨガのワークショップを開催しました

2021年9月5日

テーマ:妊娠期のケア

コラムカテゴリ:出産・子育て・教育

コラムキーワード: 鍼灸治療

こんにちは!
女性の健康と美容をサポートする
鍼灸マッサージサロン
La Domani(ラドマーニ)の高嶋です。

8月29日(日)
「妊婦さんのためのお灸とヨガ」というテーマで
ワークショップを開催しました。





富山県がステージ3になり、
さらに富山市が「蔓延防止等重点措置」に入った期間なので、

延期するか
オンラインのみにするか

ギリギリまで悩みました。

しかし、公共施設の使用がストップし、
通っている産院でもボディーワークや指導などが中止されていて

妊婦さん(特に初産の方)は
心や体に不安・不調を抱えたまま放置されています。

そんな方の支えになれれば、という想いから

感染症対策をしっかりととって
リアル開催をしました。

私は妊娠期のお灸の効果とツボのお話をさせて頂き
それぞれの方のツボに印をつけ
実際にその場でセルフ灸をしていただきました。










参加された皆さま、
お灸は初体験ということで、
興味津々!

妊娠期のお灸には
①妊娠期のマイナートラブルを緩和する

②胎児の健やかな発育を促す

③出産時のママと赤ちゃんの負担を軽減する

効果があります。





お灸をした後は、
参加者の皆さま血の巡りが良くなり
血色の良いお顔で笑顔で帰られました。


コロナウィルスが蔓延しているこんな時期だからこそ、
ご自宅でお灸やヨガをしていただき
体調を整え
安産に繋がるようにしたいですね。

この記事を書いたプロ

高嶋克奈子

鍼灸のプロ

高嶋克奈子(La Domani(ラ・ドマーニ))

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