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コラム一覧

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メンタルヘルス (心の健康) の講演・研修引き受けます

2021-10-19

長引く新形コロナの影響や、直面する高齢化社会を生きていくためには、体の健康と共に、心の健康(メンタルヘルス)もますます重要になると思います。その心の健康について、心理学の視点から分かりやすくお話い...

「人生はどの程度コントロールできるものか?」他ネットラジオ10月前半(FMいみず)

2021-10-16

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

「おかしな行動は一度その動機が分かると大部分説明できる」他ネットラジオ9月後半(FMいみず)

2021-10-09

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

あなたの「リスク許容度」はどれだけか?他 ネットラジオ9月前半(FMいみず)

2021-09-18

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

ハラスメントの真の解決策

2021-08-31

ハラスメント (いじめ) にもいろいろありますが、主なものはパワー・ハラスメント(パワハラ) とセクシャル・ハラスメント (セクハラ) でしょう。それらの対応策として、防止策の義務付けや不利益取扱い禁止...

「メンタルヘルスの専門家は自分自身の問題をこなすことができるか?」他ネットラジオ8月後半(FMいみず)

2021-08-28

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

「どうしようもないと思った時の三つの思考法」他 ネットラジオ8月前半(FMいみず)

2021-08-13

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

「なまくらの効用」「ほめることの功罪」他ネットラジオ7月後半(FMいみず)

2021-08-07

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

不登校の背景にある「教育の主体は誰か」ということ

2021-07-27

不登校についての具体的な対応策を考えることはもちろん大事ですが、同時に原点に戻って「教育とは何か」を考えてみることも重要と思います。まず不登校というのは、当たり前ですが子どもが「登校する」ことで...

「ちょっとの休みが生産性を上げる(心理学最新研究あれこれ)」他 ネットラジオ7月前半(FMいみず)

2021-07-18

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

「心理カウンセリングは抑圧的・差別的か?」他ネットラジオ 6月後半(FMいみず)

2021-07-04

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

コロナ下での「ズーム疲れ(zoom fatigue)」にどう対処する?

2021-06-29

コロナ下での「ズーム疲れ(zoom fatigue)」にどう対処する?米国スタンフォード大学のコミュニケーションを専門とするベイレンソン教授が、学会誌に「ズーム疲れ」の理由とその解決策について発表していますの...

「ズーム」はどこまで本当の姿を伝えるか?他ネットラジオ 6月前半(FMいみず)

2021-06-22

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

「努力は価値があるか」他ネットラジオ 5月後半(FMいみず)

2021-05-30

エフエムいみず(79.3MHz) で、私の番組「心に元気を!大人のメンタルヘルス」が、毎週水曜日午前8時30分(再放送毎木曜日午後4時45分)から放送されています。番組の放送時間は15分で、メンタルヘルスについ...

東京オリンピックとメンタルヘルス

2021-05-07

新型コロナがメンタルヘルスに及ぼす影響について、いろいろな報告・研究がなされています。そのコロナ下での今夏の東京オリンピック開催(7月23日~)が、選手のみならず国民全体のメンタルヘルスに更にどのよ...

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