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浅賀桃子

働く人のメンタルヘルスを支えるカウンセラー

浅賀桃子(あさかももこ)

ベリテワークス株式会社

浅賀桃子プロのご紹介

一人ひとりの心のケアが、働く人・雇う人の未来を切り拓く。(3/3)

スヌーピーカウンセラー・予防カウンセリング・心理カウンセラー浅賀桃子

「予防カウンセリング」は心を守る特効薬

 実は日本でも随一のスヌーピー・カウンセラーとしても知られる浅賀さん。セミナーやカウンセリングにスヌーピーの漫画や名言を織り交ぜるなど心の問題への柔軟なアプローチが人気です。「スヌーピーは作者の経験や悩み、コンプレックスが反映された物語。ユーモアの中に実は深みも備えているんです。言葉を尽くして説明するよりも、『このキャラクター、私に似てる。このエピソードわかる』なんてすっと心に届くことが多いんですよ」

 常識にとらわれないユニークな取り組みの陰には、「心を病まないよう、もっと気軽にカウンセリングを受けてほしい」という強い願いがあります。

 「体質があるように心にも個性があります。一人ひとりストレス耐性も異なれば何をストレスと思うかもちがう。でも、意外と自分のことって一番自分が知らなかったりするものです。対話や個性診断など、多彩な方法でアプローチするカウンセリングは、いわば『心の健康診断』。自分の心を知るまたとない機会です。自分自身の特徴がわかれば『ちょっと考え方を変えてみよう』『人にはこう接すれば良いのではないか』……自分を楽にするヒントも見つかるかもしれません。心の持ち方が変われば人生は大きく変わるもの。おしゃべりでもする気分で、気軽にカウンセラーを訪ねてみてください」

(取材年月:2014年9月)

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