マイベストプロ東京
上平薫里

女性の起業・経営を成功に導く!ビジネストレーナー

上平薫里(うえひらかおり)

ワンステップ

お電話での
お問い合わせ
03-5790-9338

セミナー・イベント情報

【4/13大阪】「ボイトレ式呼吸法」グラウディングレッスン

ボイトレ式呼吸法

【4月13日大阪】癒しフェスタ エスポワール
Special Guest ブース
「ボイトレ式呼吸法」グラウディングレッスン


【日時】 4月13日(土)10:30~16:00
【参加費】 事前予約 1800円 当日 2000円
【会場】 上平薫里ビジネストレーニングスクール
【場所】 大阪府立男女共同参画・青少年センター (天満橋ドーンセンター)1階 パフォーマンススペース
【募集人数】 1回5名さままでのグループレッスン 1回30分

【タイムスケジュール】
各時間帯 予約優先で5名様までのグループレッスン
① 10:40~11:10
② 11:30~12:00
③ 12:30~13:00
④ 13:30~14:00
⑤ 14:30~15:00
⑥ 15:30~16:00


お申込みはコチラから ▼▼
https://www.reservestock.jp/events/323660

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

「ボイトレ式呼吸法」グラウディングレッスン

「癒しフェスタ エスポワール」にて、
Special Guest ブースで出展いたします。


知っている人は知っていると思いますが、
わたくし、元音楽家でございます。

大阪芸術大学芸術学部で音楽(声楽)を学び、
アメリカに音楽留学をしておりました。

その際、N.Y.のメトロポリタンオペラに出演されていた、
お偉い歌手の先生のプライベートレッスンを受け
「この子は賢い!この子は耳がいい!」と
褒められたのでございます。

日本に帰国してから、わたくし、
本格的に声をブラッシュアップするために
「ボイストレーニング」の先生に師事し、
呼吸法を約2年ほど学びました。

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

声というものは、カラダを通して人の耳に届きます。

息の量や圧力・発声・発音・口の中での共鳴など、
「響き」が良くない声には、様々な原因があります。

今回のイベントでは、
「呼吸法」にクローズアップしてレッスンしていきます。

声が小さい、声がかすれる、
声が届きにくいなどの問題点も
ボイトレ式呼吸法をマスターすれば改善できますが、

ボイトレ式呼吸法の効果として
最も期待できる効果は「グラウディング」です。

※ グラウディングとは、「地に足をついて生きる」という意味。

「ボイストレーニング」での
「グラウディング(地に足をついて生きる)」は、

「声を出す」ということに捉われないで、
足の下の地面に体重を乗せ、
カラダの重心を支えるしっかりとした土台を足元からつくり、

カラダの中に息の通り道である1本の軸をつくり、
その息に「響き(音)」を乗せて、「声」として相手に届けます。

この「ボイトレ式呼吸法」をマスターすることで、
以下のようなマイナスな問題点まで改善できる効果があります!

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

☑ いつもブレてしまう…
☑ いつも自信がない…
☑ 不安に負けてしまう…
☑ 引っ込み思案になってしまう…
☑ 気後れしてしまう…
☑ 気が弱い…
☑ 遠慮がちになってしまう…
☑ 自信がないから、考えがコロコロ変わってしまい、信用されない…
☑ 声が小さい…
☑ いつも心が不安定…

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

カラダに支えられた「息」に乗せた
「声」を発することを習慣にすると、

☑ 自信が持てるようになった!
☑ 人の意見に振り回されないようになった!
☑ 不安に押しつぶされることなく、行動に移せた!
☑ 思い切ってチャレンジできた!
☑ 強気で交渉できた!
☑ 勇気が持てて、大胆に行動ができた!
☑ 自信をもって、大きな声で話せるようになった!
☑ 心が安定するようになった!
☑ 凛としていられるようになった!

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

こんなふうに、
行動や態度、心の在り方まで変わってきます。

そうです!
「ボイトレ式呼吸法」は、
とてもコーチング要素の高い呼吸法。

だから、
私も人材育成コンサルタントとして、
起業家の育成に活用している手法です。

もちろん、
あなたの心も安定してくるので、
あなたの目標達成にも役立ちます。

そして、
そういう人だからこそ魅力的なので人気も出て、
たくさんん人に囲まれ、
信頼されて過ごすことができるようになるのです。

これからのあなたの人生のために
ぜひ「ボイトレ式呼吸法 グラウディングレッスン」で、
「地に足をついて生きる」をご体験ください!

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

各時間帯 予約優先で5名様までのグループレッスン

1回5名さままでのグループレッスン 1回30分

① 10:40~11:10
② 11:30~12:00
③ 12:30~13:00
④ 13:30~14:00
⑤ 14:30~15:00
⑥ 15:30~16:00

※ ご予約時に、ご希望の予約時間帯をお知らせください。


お申込みはコチラから ▼▼
https://www.reservestock.jp/events/323660

Share
その他のセミナー・イベント情報

上平薫里プロのコンテンツ