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須貝光一郎

生き方と塗り絵のプロフェッショナルアドバイザー

須貝光一郎(すがいこういちろう)

ベスト・コーチングプロ株式会社

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須貝光一郎プロのコラム一覧:塗り絵の効果(人生が変わる)

集中力アップ!ビジネス脳が冴える塗り絵カフェ皆さんは“ぬり絵”にどんなイメージをお持ちですか?「子供の頃にやった」「色を好きに塗って仕上げる」「色を塗るだけで面白くない」そんな概念を変えるのが“大人のぬり絵”です。現在、東京中心に神奈川、埼玉でサークルや教室で大人のぬ...

集中力アップ!ビジネス脳が冴える塗り絵カフェ皆さんは“ぬり絵”にどんなイメージをお持ちですか?「子供の頃にやった」「色を好きに塗って仕上げる」「色を塗るだけで面白くない」そんな概念を変えるのが“大人のぬり絵”です。現在、東京中心に神奈川、埼玉でサークルや教室で大人のぬ...

集中力アップ!ビジネス脳が冴える塗り絵カフェ皆さんは“ぬり絵”にどんなイメージをお持ちですか?「子供の頃にやった」「色を好きに塗って仕上げる」「色を塗るだけで面白くない」そんな概念を変えるのが“大人のぬり絵”です。現在、東京中心に神奈川、埼玉でサークルや教室で大人のぬり絵...

今年も始まり先週からいくつかのサークルで大人のぬり絵を行っています毎年各サークルで目標についてお話をしますやはり大人のぬり絵も目標と持って取り組むと成果が必ず上がりますいくつ塗り絵作品を描くのか?どんな塗り絵をするのか?コンテストには応募するのか?などなど...

今月の30日から来月の5日まで多摩市の聖蹟桜ヶ丘駅にあるブリッジギャラリー(5F)で多摩市内にある福祉施設の皆さんの塗り絵作品の展示会を開催します誰でも見る事ができるブリッジギャラリーです今回で10回目となりますどの作品も力作で素敵な塗り絵作品になっていますお時間のあ...

先日ある企業研修で皆さんに「大人のぬり絵」を体験していただきましたただし、今回は楽しむだけでなく他の効果について体感していただくためでしたバラの花の塗り絵に挑戦していただきました最初にしたのが下塗りを丁寧に均一になるように塗ることです制限時間の中でどれだけ均一に塗れ...

最近、皆さんは何かに集中する時間を持っていますか?私は集中すると何かいいことがあるのかなと考えていましたしかし、いままでの成功したことや上手くできたことを振り返るとやはりその時はとても集中していました「これをやり遂げるぞ」「何とかここをクリアーしてゴールを掴...

大人の塗り絵を始めてから10年以上が経ちましたが自分の変化に今更驚いています元々私は絵を描くような人生を思ってはいませんでした確かに高校生の時には芸術選択科目で美術を選択しましたが他の物がもっと苦手に思っていたからでしたそんな自分が40歳を迎えた時にこれからの人生で...

本日より多摩市桜ケ丘にあるブリッジギャラリーで第9回目となる「多摩市福祉施設大人のぬり絵作品展」が開催されていますここでは多摩市内にある福祉施設のご利用者の皆さんの作品を展示しております(11施設)他にも多摩市ないで開設している大人のぬり絵サークルの皆さんの塗り絵作...

塗り絵を始める方の多くは「絵が描けないので塗り絵なら出来ると思って」という理由が多いようです(これは以前にも書きましたね)では、目的はどんなことなのでしょうか?「絵が描かないけど上手に絵が描きたい」ではないでしょうか絵が描けるようになるには色々な手段はあります...

私は大人の塗り絵をお教えするようになって10年を超えました多くに方と塗り絵についてお話をしながら楽しんできました特にサークルで塗り絵を続けていらっしゃる皆さんは本当に塗り絵の腕前がかなりアップしたと感じています一人ではなかなか続けられない塗り絵でも仲間がいると続ける...

今年も本日より塗り絵サークルが始まりました年明け早々ということでお休みの方もいらっしゃいましたがそれでもいつものメンバーにご参加いただき楽しく塗り絵が出来ましたメンバーの皆さんもかなり腕前を上げて来て更なる題材に挑まれていますここでアドバイスをさえていただいた...

今年も大変多くの方と塗り絵を楽しんできました延べ人数で3,000人位の方と塗り絵をさせていただきました東京を中心に神奈川、埼玉、福島…金沢どちらでも塗り絵の新たな認識をお伝え出来たと思います来年も複数回講座や書店さんイベント、自社開催の塗り絵体験教室を多くしていく予定...

私も大人の塗り絵インストラクターとして皆様と塗り絵を楽しんで来て10年を超えました。先日最近立ち上げられた塗り絵サークルの方から「思うような色が出なくて上手く塗れません」「これで本当に思うように塗り絵が上手く出来るようになりますか?」と質問を受けました。確かに塗り絵は直...

以前か行ってみようと考えていてなかなか時間が取れず行けなかった名画展を見に行ってきました特にゴッホの絵はなぜか子供の頃から好きな絵でした色なのか筆のタッチなのか引き付ける何かがありました塗り絵をお教えするようになって更に関心が高まりました生徒さんがゴッホの絵...

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